|
|
|
|
| |
Йога
|
|
Утерянная и вновь обретенная йога
Автор: Велес Игорь Жанр: Йога Издательство: АСТ Год: 2008 Страниц: 160 Дата загрузки: 26 марта 20112010-05-06
|
|
Данная книга открывает читателям традиционную Йогу в свете представлений современной науки. Если раньше йога преподносилась нам как духовное учение только в качестве некоего тысячелетиями накопленного, эдакого бесспорного опыта, однако нередко видоизменяемого во времени субъективными представлениями учителя, то сегодня появилась возможность с научной точки зрения взглянуть на происходящие изменения энергетики у практикующего в процессе занятий. Научный анализ практик полностью вскрыл их механизм воздействия на организм человека, подкорректировал некогда утерянные или искаженные со временем практики. В результате все процессы, происходящие в организме практикующего иерофанта, стали понятными самому ученику и осознанно могут управляться им. У практикующего появилась возможность адекватно оценивать собственное состояние в свете субъективной реальности осознания и своевременно самостоятельно устранять ошибки. Цели, в том числе гипотетическое «просветление», из мифических превратились в реально достижимые в короткие сроки.
|
| |
|
Исцеляющая йога: Лекарство для души
Автор: Пейсли Мишель Жанр: Йога Издательство: Центрполиграф Год: 2008 Страниц: 123 Дата загрузки: 15 июня 20102011-09-14
|
|
Расставание всегда мучительно, оно причиняет страдания независимо от обстоятельств. Мишель Пейсли рассказывает читателям о том, как при помощи йоги можно измениться духовно и исцелить сердце, разбитое разводом, ссорой или смертью близкого человека. Постепенно. подробно описывая одну позу за другой, она показывает, как можно пройти весь путь просветления.
|
| |
|
Йога для разбитого сердца: Исцеление души
Автор: Пейсли Мишель Жанр: Йога Издательство: Центрполиграф Год: 2008 Страниц: 123 Дата загрузки: 15 июня 20102011-09-14
|
|
Расставание всегда мучительно, оно причиняет страдания независимо от обстоятельств. Мишель Пейсли рассказывает читателям о том, как при помощи йоги можно измениться духовно и исцелить сердце, разбитое разводом, ссорой или смертью близкого человека. Постепенно, подробно описывая одну позу за другой, она показывает, как можно пройти весь путь просветления: от осознания правды до прощения, сострадания и божественной любви, озаряющей все сущее.
|
| |
|
Мудры для начинающих: упражнения йоги для здоровья и уравновешенности
Автор: Кюне М. Жанр: Йога Издательство: ГРАНД-ФАИР Год: 2010 Страниц: 160 Дата загрузки: 26 февраля 20122012-05-06
|
|
Один из способов оздоровления и достижения уравновешенного состояния — пальцевые упражнения йоги, или мудры. Многовековая традиция йоги предлагает использовать мудры и для лечебного воздействия на организм, и для раскрытия потенциала личности. Практикование мудр поможет вам создать положительный эмоциональный настрой. Преодолев с помощью мудр отрицательные чувства и влияния, вы обретете гармонию с окружающим миром и личное совершенство. Для широкого круга читателей.
|
| |
|
Йога для ваших детей
Автор: Чизбру Мишель Жанр: Йога Издательство: Попурри Год: 2009 Страниц: 192 Дата загрузки: 15 июня 20112012-04-15
|
|
Йога — один из лучших способов привести в гармонию физическое, эмоциональное и духовное развитие ребенка. Она особенно полезна для гиперактивных, тревожных или, наоборот, слишком пассивных детей. Занятия йогой не только укрепляют здоровье, улучшают общее самочувствие, но и повышают самооценку ребенка, концентрацию внимания, учат контролировать свое поведение и позволяют испытывать радость от самопознания и саморазвития. В этой книге предлагается множество полезных для детей упражнений, которые помогут им лучше понять самих себя и свое место в мире. Благодаря простым инструкциям, фотографиям и рисункам вы сможете быстро освоить асаны, медитацию, способы релаксации и дыхательные техники, которые подходят как новичкам, так и тем, кто уже давно занимается йогой. Эти упражнения придутся по вкусу детям любого возраста — малыши получат удовольствие, принимая смешные позы животных, а ребятам постарше понравится грациозность, изящество поз и, конечно же, те перемены, которые произойдут с их телом.
|
| |
|
Современная русская йога: Красивое тело за 15 минут в день
Автор: Белов Н.В. Жанр: Йога Издательство: Харвест Год: 2008 Страниц: 160 Дата загрузки: 26 марта 20112010-05-06
|
|
В книге приводится подробное описание поз и упражнений русской йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий. Если аккуратно следовать советам данной книги, можно подкорректировать недостатки фигуры. С помощью несложных физических упражнений, продуманной диеты, психотренинга вы сможете добиться идеальной фигуры.
|
| |
|
Йога для здоровья
Жанр: Йога Издательство: Диля Год: 2004 Страниц: 192 Дата загрузки: 15 августа 20092005-06-15
|
|
Йога является неотъемлемой частью индийской культуры с незапамятных времен. Асаны и Крийи, столетиями терпеливо оттачивавшиеся мудрецами, достигли такого совершенства, что помогают излечивать широкий спектр заболеваний, а также позволяют поддерживать отличное здоровье.
|
| |
|
Йога в постели
Автор: Белая Татьяна Жанр: Йога Издательство: Феникс Год: 2008 Страниц: 208 Дата загрузки: 17 сентября 20132011-04-17
|
|
Нет сил вовремя проснуться утром? А может Вам, напротив, не просто вовремя уснуть, и Вы от этого хронически не высыпаетесь? Нет времени на полноценную зарядку, но так хочется, чтобы мышцы были в тонусе, а тело пробудилось? Или не остается энергии для близкого общения с любимым человеком? С книгой «Йога в постели» Вы вскоре забудете про эти проблемы! Вам не нужно будет ни выходить из дома, ни надевать спортивный костюм — Ваш персональный тренер уже здесь. Эта книга сбережет для Вас массу свободного времени! «Йога в постели» идеальна для тех, кто привык жить в темпе мегаполиса, но старается уделять время здоровью и красоте. В ее основе — древняя мудрость йоги, адаптированная для современной практики. Книга специально написана и оформлена так, чтобы Вам было удобно пользоваться ею, не вставая с кровати. Просто положите ее на постель. Теперь не надо с напряжением вспоминать новые упражнения и рыться в неудобных книжках — нужная подсказка прямо перед Вами! Только понятное и лаконичное описание поз с указаниями, простыми в исполнении, и подробными фотографиями. Более того, здесь Вы найдете информацию о правильном дыхании, питании и релаксации. Целая глава посвящена теме сексуальности. Наши сексуальные ощущения напрямую зависят от раскрепощенности и готовности нашего тела воспринять их. Специальные несложные упражнения помогут не только получать гораздо больше удовольствия от интимной близости, но и научат повышать уровень одной из самых мощных энергий тела — сексуальной. Разбудите и настройте свое тело, сознание и дух в то самое время, когда от этого максимально зависит Ваше настроение и успех в течение всего дня!
|
| |
|
Сокровенное знание Агни Йоги: Теория и практика
Автор: Рерих Елена Ивановна Жанр: Йога Издательство: Рипол Классик Год: 2008 Страниц: 784 Дата загрузки: 12 мая 20112011-02-19
|
|
В этой книге собрана и систематизирована самая необходимая информация из Учения Новой Эпохи — Агни Йоги. Тематически избранные параграфы изо всех томов Учения позволят составить основы мировоззрения о человеке, Вселенной, расстановке сил в противостоянии света и тьмы. Много внимания уделено вопросам здоровья человека, направленных как на исцеление от болезней, так и на безопасное прохождение Огненной трансмутации. Даются ценные рекомендации по поиску и сотрудничеству с Учителем, прохождению неизбежных испытаний и грамотному освоению сверхспособностей на пути служения Общему Благу. Используя практику умного чтения Агни Йоги, вы можете наяву, не покидая привычного круговорота жизни, прикоснуться к огненным вибрациям Космоса.
|
| |
|
Йога для малышей
Автор: Фридман Франсуаза Барбира Жанр: Йога Издательство: Этерна Год: 2008 Страниц: 142 Дата загрузки: 13 августа 20102010-05-26
|
|
Мягкая практика для малышей, их мам и пап. В книге излагается уникальная методика совместных йоговских упражнений для родителей с новорожденными детьми и малышами первого года жизни. Это поможет вам научиться правильно обращаться с младенцем, осознанно контролировать и направлять его развитие, наладить и укрепить психологические контакты с ним, а также быстро восстановить физическую форму после родов. Огромную пользу получат все — ребенок, вы, ваша семья, причем вне зависимости от того, занимались ли вы йогой раньше или же являетесь абсолютным новичком.
|
| |
|
Йога
Автор: Фега Пьер Жанр: Йога Издательство: АСТ Год: 2008 Страниц: 192 Дата загрузки: 15 июля 20092011-04-15
|
|
В йоге обычно видят только набор «поз», осложненный несколькими типами «дыхания», а ее венец находят в релаксации. А вот философские основы йоги, практикуемой во всем мире, неизвестны, как и огромное разнообразие ее форм. Эта книга, помещая йогу в изначально свойственный ей индуистский контекст, показывает, насколько она многообразна и последовательна, и представляет огромное богатство древней, но при этом всегда современной традиции йоги.
|
| |
|
Притчи и легенды Агни Йоги
Автор: Дементьева Н.М. Жанр: Йога Издательство: Рипол Классик Год: 2008 Страниц: 224 Дата загрузки: 10 декабря 20102012-03-29
|
|
Серию «Агни Йога. Путь ученика» открывают притчи Агни Йоги — «краткие мысли», несущие в сокровенных символах глубоко научную основу. Притчи выбраны из Живой этики (Агни Йоги), самого значительного эзотерического учения современности.
|
| |
|
Философия йоги и ее отношение к другим системам индийской мысли
Автор: Дасгупта Сурендранатх Жанр: Йога Издательство: Наука Год: 2008 Страниц: 350 Дата загрузки: 22 мая 20112010-07-14
|
|
В книге индийского мыслителя йога описывается как классическая философская система — даршана, основателем которой считается легендарный Патанджали. Немалое место уделяется воззрениям школы санкхьи — системы, родственной йоге Патанджали, — последовательно и основательно освещается метафизика, физика, психология, этика, психопрактика и другие стороны йоги. Для интересующихся духовной культурой традиционной Индии.
|
| |
|
Энергетическая йога: Уникальная система самоисцеления
Автор: Белов Александр Жанр: Йога Издательство: Амрита-Русь Год: 2014 Страниц: 320 Дата загрузки: 20 октрября 20172016-05-16
|
|
Эта книга призвана помочь читателю заглянуть глубоко в себя с тем, чтобы, преодолев страх перед возможностями собственного тела, начать использовать их в реальной жизни. На конкретных примерах автор доказывает, что человек сам, без посторонней помощи, способен победить любую болезнь. Уникальный метод оздоровления разработанный автором, научит слышать свое тело и поможет найти связующее звено между Духом и материей, что автоматически освобождает от необходимости прибегать к посторонней помощи, когда дело касается здоровья.
|
| |
|
Полная книга йоги
Автор: Севостьянов А.В. Жанр: Йога Издательство: АСТ Год: 2008 Страниц: 112 Дата загрузки: 05 июня 20102010-07-23
|
|
Эта книга предназначена для всех тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Познакомившись с философией йоги, вы научитесь позитивному взгляду на окружающий мир, сможете управлять своими эмоциями и добьетесь успеха в любой сфере. Практические советы подскажут вам, как правильно выполнять асаны, дыхательные и медитативные упражнения. Регулярно практикуя йогу, вы сможете обрести контроль над телом и духом, победить любые болезни, обрести здоровье и долголетие.
|
| |
|
Йога: 10000 советов
Автор: Белов Н.В. Жанр: Йога Издательство: Харвест Год: 2008 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 августа 20102010-07-21
|
|
В книге подробно описаны позы и упражнения йоги, которые интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий. Кроме этого освещены вопросы активизации энергетического потенциала, заложенного в каждом, без исключения, человеке, внутренней энергии, а также различные методы оздоровления.
|
| |
|
Йога для здоровья: Целебная сила асан
Автор: Равишанкар Н.С. Жанр: Йога Издательство: АСТ Год: 2008 Страниц: 160 Дата загрузки: 26 марта 20112010-05-06
|
|
Сегодня йога — это универсальный способ сохранить отличное физическое и душевное здоровье. В настоящее время имеется множество пособий по йоге. Что касается этой книги, то она является уникальной, поскольку в ней представлена доступная каждому читателю информация. В книге содержится 100 упражнений, каждое из которых сопровождено иллюстрациями, подробным описанием и терапевтическими показаниями. Например, тадасана укрепляет мышцы ног и стимулирует нервную систему, гарудасана снимает спазмы в мышцах, натараджасана способствует снижению веса, ардха чандрасана нормализует работу пищеварительной системы, ватаянасана избавляет от суставных болей и. т. д. В книге есть раздел, где приведены меры борьбы с различными заболеваниями, дополненный упражнениями йоги с указанием их номеров. Также имеется раздел с комплексами упражнений для фермеров, беременных женщин, пожилых людей, художников и скульпторов, моделей, студентов и спортсменов.
|
| |
|
Йога: Современные и классические практики
Автор: Клер Томас Жанр: Йога Издательство: АСТ Год: 2009 Страниц: 256 Дата загрузки: 26 мая 20122010-12-30
|
|
Всестороннее введение в йогу, полезное в любой точке жизненного пути: для спортсменов и адептов сидячего образа жизни, пожилых и юных, для приверженцев йоги и начинающих. Оно представлено в простой и удобной форме и включает подробно иллюстрированное практические занятия йогой.
|
| |
|
Йога: Гармония и путь к здоровью
Автор: Кулагина К.А. Жанр: Йога Издательство: АСТ Год: 2009 Страниц: 208 Дата загрузки: 17 сентября 20142013-03-18
|
|
В этой книге рассказывается о практической йоге. Приводятся различные комплексы, помогающие укрепить тело и улучшить физическое состояние при различных заболеваниях. Описания упражнений снабжены фотографиями, что поможет без труда освоить их даже начинающим.
|
| |
|
Йога любви: Путь к вечной обители
Автор: Говард Мерфет Жанр: Йога Издательство: Амрита-Русь Год: 2009 Страниц: 208 Дата загрузки: 17 сентября 20142013-03-18
|
|
Они ни звезды, ни вожди, ни гении. Это чистые зерна, без плевел. Их путь не высвечен софитами, не оглашен фанфарами, не омрачен тенью. По дороге жизни они движутся сознательно, с открытыми глазами, когда в неистовой мирской круговерти ясно слышен «звон колоколов» и отчетливо видны путеводные знаки. Это души, созревшие для свободы, счастливые люди «последней жизни», чей кармический долг близок к нулю, кто твердо стоит на пути к Дому. Для людей глубокого духовного склада картина современного мира не представляется ни тревожной, ни роковой, ни гибельной, какой она может показаться на поверхности. Они видят в ней великие перемены, которые следует воспринимать как смерть старого и рождение нового, грандиозного и прекрасного, того, что называют Золотым веком. Множество таких тружеников работает во имя Нового века, зная, что до него уже недалеко, в «силовом поле его света». Они, несущие свет, выведут нас в Золотой век. Автор книги — один из тех, кому выпал счастливый билет. Перевод с англ. Л.Алексиной.
|
| |
|
|
|
|
|
