|
|
Основы спортивного мастерства
Автор: Новиков А.А. Жанр: Тренерская работа Издательство: Советский спорт Год: 2012 Страниц: 256 Дата загрузки: 28 марта 20152015-09-10
|
|
В книге на примере единоборцев и видов спорта со сложной координацией движений, исходя из общих принципов управления сложнодинамическими системами, а также теоретических, экспериментальных и практических разработок, проводимых автором в течение более полувека, разработана концепция управления системой спортивной тренировки в видах спорта со сложной координацией движений. Подтверждена целесообразность применения спортивных единоборств в качестве модели для изучения проблем управления сложными движениями в вариативных условиях спортивной деятельности. Книга адресована преподавателям, тренерам, студентам и аспирантам, а также всем, кто интересуется спортивной наукой.
|
| |
|
Питание в системе подготовки высококвалифицированных дзюдоистов
Автор: Пашинцев В.Г. Жанр: Борьба. Бокс Издательство: Советский спорт Год: 2013 Страниц: 208 Дата загрузки: 18 июля 20142014-12-20
|
|
В монографии приведены данные о роли, месте и значении питания в подготовке высококвалифицированных дзюдоистов. Рассмотрены вопросы утомления, течения восстановительных процессов после выполнения тренировочных нагрузок различной направленности. Дана характеристика средств питания для восстановления после нагрузок аэробной и анаэробной направленности, в условиях горной тренировки, перелетах к месту соревнования и при ограничении веса спортсменов. Представлена информация о характеристиках и практических рекомендациях по применению общедоступных фармакологических средств (не запрещенных), направленных на улучшение функционального состояния и повышение спортивной работоспособности. Для слушателей Высшей школы тренеров, тренеров п спортсменов УОР, ШВСМ, СДЮШОР, ДЮСШ.
|
| |
|
10 лет Российского футбола: 1992-2001 год
Автор: Пирогов Б.А. Жанр: Спортивные игры с мячом Издательство: Советский спорт Год: 2002 Страниц: 144 Дата загрузки: 19 февраля 20092007-08-11
|
|
В справочнике, адресованном широкому кругу любителей футбола, освещается футбольная жизнь России с 1992 по 2001 год, дается описание прошедших за эти годы чемпионатов и розыгрышей Кубка России, выступлений клубных команд в евротурнирах и сборной России в чемпионатах мира и Европы. Справочник содержит богатый статистический материал.
|
| |
|
Уроки вольной борьбы: Поурочные планы тренировочных занятий первого года обучения (для мальчиков и девочек 10-12 лет)
Автор: Подливаев Б.А. Жанр: Борьба. Бокс Издательство: Советский спорт Год: 2013 Страниц: 528 Дата загрузки: 15 июня 20152014-06-11
|
|
Книга содержит 138 уроков вольной борьбы, для занятий мальчиков и девочек 10-12 лет в группах начальной подготовки первого года обучения; в ней предлагается качественно новый подход к ведению тренировочных занятий и методике разучивания и совершенствования приёмов на тренировке. Последовательно, от простого к сложному, от известного к неизвестному, изложена методика подготовки юных борцов. Пособие предназначено для тренеров-преподавателей и педагогов системы дополнительного образования спортивной направленности, учителей физической культуры, учащихся детско-юношеских спортивных школ и их родителей, преподавателей и студентов институтов и техникумов физической культуры. Оно может также использоваться представителями других видов борьбы и для самостоятельных занятий вольной борьбой. Книга окажет существенную помощь при аттестации и лицензировании спортивных образовательных учреждений.
|
| |
|
Программы спортивного питания в эргогенном обеспечении подготовки спортсменов
Автор: Португалов С.Н. Жанр: Тренерская работа Издательство: Советский спорт Год: 2012 Страниц: 60 Дата загрузки: 17 апреля 20162013-06-21
|
|
Настоящее издание содержит методические и информационно-справочные материалы об использовании специализированных продуктов спортивного питания, биологически активных добавок к пище и фармакологических препаратов для зргогенного обеспечения подготовки спортсменов различной специализации. На основе анализа основных положений современной системы спортивной подготовки, функционального питания и клинической фармакологии представлены сведения о назначении и способах применения различных недопинговых средств повышения работоспособности и ускорения восстановления в структуре подготовки спортсменов. Издание предназначено для спортсменов всех уровней спортивного мастерства, тренеров, врачей, специалистов в области спортивной подготовки.
|
| |
|
Система управления процессом целенаправленного оздоровления человека
Автор: Ромашин О.В. Жанр: Физиотерапия и медицинская реабилитация Издательство: Советский спорт Год: 2009 Страниц: 100 Дата загрузки: 20 октрября 20122011-10-13
|
|
В работе обобщен 20-летиий опыт работы, но созданию на основе общепринятых диагностических приемов, разрешенных к применению на территории Российской Федерации, оригинальной организационной системы целенаправленного оздоровления пациентов и управления процессом оздоровления в оздоровительных центрах, а также на этапах медицинской реабилитации. Издание предназначено для руководителей управления здравоохранением, врачей восстановительной медицины, ЛФК и СМ, врачей лечебных специальностей, руководителей центров восстановительной медицины, подразделений врачебно-физкультурной службы (врачебно-физкультурных диспансеров, центров лечебной физкультуры и спортивной медицины, центров медицинской профилактики), санаторно-курортных подразделений, рекреационных учреждений, оздоровительных (фитнес- , велнес- ) центров и иных подразделений восстановительной медицины.
|
| |
|
Комплексная оценка подготовленности спортсменов и тренеров в дзюдо
Автор: Свещев И.Д. Жанр: Борьба. Бокс Издательство: Советский спорт Год: 2013 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 июля 20142015-05-22
|
|
Учебное пособие содержит методический материал, необходимый для тестирования спортсменов различного возраста и тренеров по дзюдо. Предложенные подходы к опенке уровня подготовленности позволяют определить показатели физической, функциональной и психической подготовленности как для спортсменов, так и для тренеров. На основе литературных источников и экспериментальных данных предложены методики для спортсменов-дзюдоистов и тренеров. Учебное пособие предназначено для студентов, магистрантов, аспирантов, преподавателей, тренеров по дзюдо.
|
| |
|
Спортивный отбор: Теория и практика
Автор: Сергиенко Л.П. Жанр: Тренерская работа Издательство: Советский спорт Год: 2013 Страниц: 1048 Дата загрузки: 7 октрября 20162015-05-12
|
|
В монографии, состоящей из двух книг, на основе современных научных данных раскрываются теоретические и практические основы спортивного отбора. В первой книге изложены теоретические основы спортивного отбора, рассмотрены системы спортивного отбора, существующие в странах с развитым спортом. Определена структура и генетика спортивного таланта, приведены организационно-методические основы спортивного отбора, а также диагностика развития общих и специальных способностей спортсменов. Во второй книге рассмотрены ключевые вопросы спортивного отбора в отдельные виды спорта (легкую атлетику, гимнастику, фигурное катание, футбол, баскетбол, теннис, плавание, греблю, велоспорт, лыжный спорт, борьбу, бокс, фехтование, тяжелую атлетику, пауэр-лифтинг).Для студентов и преподавателей высших учебных заведений физического воспитания и спорта, тренеров, спортивных врачей, научных работников, спортсменов.
|
| |
|
Физическая подготовка юных фехтовальщиков
Автор: Тышлер Д.А. Жанр: Тренерская работа Издательство: Советский спорт Год: 1996 Страниц: 80 Дата загрузки: 14 апреля 20091997-12-16
|
|
Рассмотрены теоретические и практические аспекты подготовки юных фехтовальщиков на основе результатов экспериментальных исследований. Приводятся нормативные показатели тестовых испытаний. Впервые в теории и методике показано влияние физической подготовленности на процесс освоения приемов. Приведена возрастная динамика взаимосвязи уровня развития двигательных качеств и результативности действий. Для тренеров, специалистов, преподавателей и студентов учебных заведений физкультурного профиля.
|
| |
|
Организация системы подготовки в рукопашном бою
Автор: Ушаков Г.А. Жанр: Борьба. Бокс Издательство: Советский спорт Год: 2013 Страниц: 224 Дата загрузки: 12 сентября 20182015-10-30
|
|
Учебно-методическое пособие посвящено проблеме организации системы подготовки в рукопашном бою. Рассматриваются его теоретические основы, история становления во ФСИН, основные правила организации и ведения соревнований. Авторы предлагают методику обучения приема в единоборствах. Ими проведена успешная попытка обобщить и систематизировать огромный арсенал приемов, наиболее часто используемых в спортивной практике и, в частности, на соревнованиях. В книге все приемы имеют краткое описание техники выполнения и иллюстрированы. Предназначено для тренеров-преподавателей, организующих и проводящих занятия в группах спортивного совершенствования, созданных на базе высших учебных заведениях ФСИН России. Книга будет полезна для самостоятельного изучения спортсменами различной квалификации, занимающихся рукопашным боем и желающих повысить свой уровень подготовки и разнообразить свой двигательный и технический потенциал.
|
| |
|
Современная система подготовки в спортивном ориентировании
Автор: Чешихина В.В. Жанр: Другие виды спорта Издательство: Советский спорт Год: 2006 Страниц: 232 Дата загрузки: 12 марта 20092009-09-22
|
|
В монографии изложены организационные и научно-методические основы подготовки квалифицированных спортсменов-ориентировщиков. Подробно освещены особенности комплексного контроля, спортивного отбора, методика сочетания соревновательных и тренировочных нагрузок в спортивном ориентировании. Книга предназначена для научных работников, тренеров, преподавателей по физической культуре и спорту, спортсменов.
|
| |
|
Лекции по спортивной биомеханике (с элементами кинезиологии)
Автор: Коренберг В.Б. Жанр: Тренерская работа Издательство: Советский спорт Год: 2011 Страниц: 205 Дата загрузки: 14 сентября 20162013-05-06
|
|
Поскольку биомеханика «в чистом виде» не может обеспечить эффективный анализ не просто спортивной двигательной активности, а ее анализ с позиций спортивной деятельности, т.е. не просто самих по себе двигательных действий без учета решаемых задач, а именно с позиций решения этих задач, в книгу включены элементы кинезиологических положений и подходов.
|
| |
|
Гигиеническое и медицинское обеспечение образовательного процесса и физического воспитания в школе
Автор: Поляев Б.А. Жанр: Справочники и энциклопедии Издательство: Советский спорт Год: 2008 Страниц: 528 Дата загрузки: 10 декабря 20102009-12-30
|
|
В справочном руководстве отражены вопросы: гигиенических требований к условиям обучения в общеобразовательных школах, питанию, одежде и обуви детей и подростков; оценки и прогнозирования физического развития и состояния здоровья учащихся, а также физиологических и клинико-лабораторных параметров функционального состояния организма детей и подростков; медико-биологического обеспечения школьного физического воспитания и детского спорта; профилактики и основ лечения отдельных заболеваний и патологических состояний; инфекционных заболеваний у детей и подростков и их вакцинации; внезапных заболеваний, травм, неотложных состояний и профилактики случаев внезапной смерти при занятиях физической культурой и спортом. Книга рассчитана на медицинский и педагогический персонал начальных и средних общеобразовательных школ, гимназий, лицеев, колледжей, интернатов, детских спортивных школ, интернатов спортивного профиля и центров олимпийской подготовки.
|
| |
|
Медицинское обеспечение спортивных соревнований: Методические рекомендации
Автор: Ромашин О.В. Жанр: Тренерская работа Издательство: Советский спорт Год: 2009 Страниц: 52 Дата загрузки: 14 марта 20122012-02-29
|
|
В методических рекомендациях представлены научно обоснованные методы медицинского обеспечения спортивных соревнований, что является одной из важнейших задач спортивной медицины. В их основу заложен многолетний опыт советской спортивной медицины, накопленный в специализированных подразделениях врачебно-физкультурной службы страны. Методические рекомендации предназначены для практического применения врачами спортивной медицины, организаторами различных рангов соревнований: районных, городских, областных, всероссийских, международных, с комплексной программой типа спартакиад, универсиад или по отдельному виду.
|
| |
|
Теория физической культуры: к корректировке базовых представлений
Автор: Визитей Н.Н. Жанр: Физкультура Издательство: Советский спорт Год: 2009 Страниц: 183 Дата загрузки: 20 сентября 20142013-03-08
|
|
Книга посвящена анализу актуальных проблем современной теории физической культуры и путей преодоления кризисного состояния, в котором она в настоящее время находится. С позиций философской антропологии рассматриваются феномены: человеческая культура, культура физическая, телесность человека и его физические качества.
|
| |
|
Искусство таэквондо: Три ступени. Ступень 1. К голубому поясу
Автор: Гил Константин Жанр: Боевые искусства Издательство: Советский спорт Год: 2014 Страниц: 174 Дата загрузки: 10 октрября 20172015-12-23
|
|
Впервые в нашей стране издается книга по таэквондо корейскому боевому искусству — столь квалифицированных авторов. Оба в свое время были прекрасными практиками, победителями крупнейших международных турниров, обладателями высоких мастерских знаний (Гил имеет 5-й дан, Ким — 7-й), а теперь показали, что они не менее талантливые методисты. Настоящее издание для тex, кто хочет познакомиться поближе с этим молодым видом восточных единоборств и освоить первые ступени мастерства.
|
| |
|
Теория и методика вибрационной тренировки в спорте
Автор: Михеев Александр Анатольевич Жанр: Тренерская работа Издательство: Советский спорт Год: 2011 Страниц: 615 Дата загрузки: 28 марта 20142015-03-18
|
|
В монографии представлены результаты медико-биологических исследований вибрационной тренировки, базирующейся на использовании метода вибрационной стимуляции нервно-мышечного аппарата спортсменов во время выполнения упражнений различной интенсивности и продолжительности. Один из разделов монографии посвящен практическому использованию вибротренинга в спортивной педагогике. Книга предназначена для спортивных врачей, тренеров, преподавателей и учащихся колледжей и вузов физической культуры, а также для широкого круга специалистов, сфера деятельности которых предполагает оперирование медико-биологическими и педагогическими средствами потенцирования организма.
|
| |
|
Антистрессовая пластическая гимнастика
Автор: Попков А.В. Жанр: Дополнительные рекомендации. Прочее Издательство: Советский спорт Год: 2005 Страниц: 164 Дата загрузки: 15 сентября 20102008-09-22
|
|
В книге представлены материалы по широкому кругу проблем, решение которых связано с созданием нового направления массовой оздоровительной физкультуры – антистрессовой пластической гимнастики (АПГ). АПГ основана на фундаментальных отечественных разработках, получила государственное утверждение и рекомендована как новый метод физического и нравственного воспитания учащихся. Ее основной чертой является представление о качестве процесса как связующем звене между нравственностью и физическим здоровьем человека. Публикуемые лечебно-оздоровительная и учебно-образовательная программы, данные об эффективности, отзывы и заключения специалистов подтверждают жизненность и актуальность этого направления. Она проявляется, прежде всего, в качестве формирования здоровья подрастающего поколения и его защите от нервно-психических перегрузок. Книга предназначена руководителям и специалистам образования, здравоохранения, спортивной медицины, студентам вузов, преподавателям физической культуры, воспитателям дошкольных образовательных учреждений, а также всем тем, кто интересуется проблемой качества своей жизни.
|
| |
|
Физические факторы в лечении детских церебральных параличей
Автор: Усакова Н.А. Жанр: Физиотерапия и медицинская реабилитация Издательство: Советский спорт Год: 2006 Страниц: 192 Дата загрузки: 15 августа 20082008-05-15
|
|
В книге изложены методы и методики использования физических факторов в лечении больных детскими церебральными параличами. Наиболее эффективно их воздействие с первых недель и месяцев жизни ребенка, когда возможности реализации пластических, компенсаторных, репаративных процессов сохранившихся, но функционально угнетенных участков мозга еще имеются. Однако хроническое течение детских церебральных параличей требует систематического восстановительного лечения, которое, как правило, включает методы физической терапии. Пособие рекомендуется для врачей-педиатров, невропатологов, физиотерапевтов.
|
| |
|
Организация и судейство соревнований по легкой атлетике
Автор: Коваль В.И. Жанр: Атлетика Издательство: Советский спорт Год: 2004 Страниц: 512 Дата загрузки: 16 марта 20092005-06-18
|
|
В книге дана структура организации судейства легкоатлетических соревнований в целом в России, а также отдельного конкретного соревнования. В ней приводятся примеры организации и судейства в каждой дисциплине: беге, прыжках, метаниях, многоборьях и т.д., а также весь перечень необходимого инвентаря, оборудования и снарядов, их веса и размеры. Книга предназначена для судей, тренеров, организаторов соревнований и их участников.
|
| |
