Главная
 
Разделы
 
 
Практики дыхания
 

« Назад 1 2 3 4 5 Вперёд »


Лечение по методу Бутейко Лечение по методу Бутейко
Автор: Жанр: Практики дыхания Издательство: АСС-Центр Год: 2010 Страниц: 124 Дата загрузки: 16 февраля 2012
   Эта книга поможет разобраться в причине многих распространенных заболеваний, научит, как вылечиться и больше не болеть, используя грандиозную силу дыхания. Вы узнаете, как добиться долголетия, сверхвыносливости, убедитесь, что метод Бутейко нужен всем, всегда и каждому. Это самый доступный путь к здоровью, он даст надежду тем, кто страдает астмой, аллергией, ринитом, бронхитом, аденоидами, частыми простудными заболеваниями, гипертонией, стенокардией, сахарным диабетом и т.д. Книга основана на первоисточниках и лекциях самого автора, научных подтверждениях.
 
Астма и другие болезни системы дыхания: Методики А. Стрельниковой и К. Бутейко для оздоровления Астма и другие болезни системы дыхания: Методики А. Стрельниковой и К. Бутейко для оздоровления
Автор: Жанр: Практики дыхания Издательство: Весь Год: 2010 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 августа 2012
   В книге содержится подробное описание двух систем лечебного дыхания: «Парадоксальной дыхательной гимнастики» по А.Н. Стрельниковой и «Волевой ликвидации глубокого дыхания» по К.П. Бутейко. В свое время эти методики были отвергнуты официальной медициной, но впоследствии обрели широчайшую известность и популярность. Они помогают больным избавиться не только от тяжелых заболеваний дыхательной системы, но и от многих других недугов. Об этом свидетельствует и огромный клинический опыт автора книги — Юрия Яковлевича Каменева, врача-натуротерапевта с более чем 40-летним стажем, стоявшего у истоков возрождения гирудотерапии в России. Дыхательная гимнастика — составная часть натуротерапии, самой безопасной системы лечения, восстанавливающей нарушенные функции организма природно-естественными средствами, приемами и методами. Для широкого круга читателей.
 
Лечение и профилактика заболеваний органов дыхания Лечение и профилактика заболеваний органов дыхания
Автор: Жанр: Практики дыхания Издательство: Питер Год: 2010 Страниц: 192 Дата загрузки: 15 июня 2012
   Дыхание — это жизнь. Когда работа органов дыхания нарушается, жизнь как будто замирает, и начинается борьба с болезнью. Алексей Садов — врач профилактической медицины, терапевт с огромным опытом работы. Благодаря своим книгам, для многих он стал настоящим «семейным доктором». Алексей Садов рекомендует эффективный лечебно-профилактический комплекс, способный в рекордно быстрые сроки «поставить на ноги» при заболеваниях органов дыхания и предупредить сезонные обострения. Дыхательные гимнастики; Дыхательная йога; Рецепты фитотерапии. Все просто, понятно, доступно: определяем свою проблему, составляем комплекс восстанавливающих процедур, следуем рекомендациям… И болезнь отступает!
 
Дыхательная гимнастика А: Н. Стрельниковой Дыхательная гимнастика А: Н. Стрельниковой
Автор: Жанр: Практики дыхания Издательство: Метафора Год: 2010 Страниц: 368 Дата загрузки: 10 сентября 2015
   О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. С помощью несложных дыхательных упражнений оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, острый приступ стенокардии и гипертонический криз. А регулярные занятия по методике Стрельниковой помогают навсегда избавиться от очень многих хронических заболеваний, сохранить молодость и красоту. Людмила Касаткина, Маргарита Терехова, Лариса Голубкина, Армен Джигарханян, Любовь Казарновская, Алла Пугачева, София Ротару, Валерий Леонтьев используют эту гимнастику. Теперь ее сможете освоить и Вы! В короткие сроки гимнастика Стрельниковой способна творить чудеса, дает возможность отказаться от лекарств и помогает даже лежачим больным в самых тяжелых случаях. В новой книге Михаила Щетинина читатель найдет упражнения не только основного, но и вспомогательного комплекса гимнастики, которые публикуются впервые. Первое издание книги вышло в 2004 г. Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.
 
Современный шейпинг и целительное дыхание Современный шейпинг и целительное дыхание
Жанр: Практики дыхания Издательство: Удача Год: 2010 Страниц: 351 Дата загрузки: 23 октрября 2013
   Эта книга поможет вам забыть о болезнях и войти в мир здоровья и телесной гармонии. На страницах издания представлены материалы о целительном дыхании и шейпинге. Издание адресовано широкой читательской аудитории.
 
Биоэнергетические дыхательные психотехнологии Биоэнергетические дыхательные психотехнологии
Автор: Жанр: Практики дыхания Издательство: Питер Год: 2011 Страниц: 176 Дата загрузки: 12 апреля 2015
   Андрей Станиславович Захаревич — доктор психологических наук, профессор, психотерапевт Европейского и Мирового реестров, академик Российской и Европейской академии естественных наук, автор двух патентов на изобретения в области регуляции дыхательных и психических процессов. Дыхание, вдохновение, одухотворенность... Недаром эти слова имеют единый корень! Дыхание — это дух жизни, ее энергия и сила. С помощью дыхания мы можем исцелиться, накопить личную силу, открыть доступ к подсознательным ресурсам, развить сверхспособности. Дыхательные психотехнологии — это очень тонкий инструмент настройки организма. Дыхательные практики могут производить мощный целительский и развивающий эффект, но некорректное их применение вызывает самые серьезные побочные эффекты! Хотите безопасно восстановить свое здоровье, раскрыть внутренние резервы организма и психики, сделать свою жизнь более осознанной, активной и творческой? Дыхательные психотехнологии, представленные в книге, помогут вам в этом!
 
Классики оздоровительного дыхания Классики оздоровительного дыхания
Автор: Жанр: Практики дыхания Издательство: Крылов Год: 2013 Страниц: 256 Дата загрузки: 28 марта 2016
   Человек достаточно много времени может прожить без еды, без воды, а сколько он проживет без воздуха? Считанные минуты. Механизм дыхания естественен и не требует внимания с нашей стороны, пока мы молоды и здоровы. А умеем ли мы дышать правильно? Неправильное дыхание — это вредная привычка, порождающая значительно большее количество болезней, чем любая другая. Стрессы, загазованный воздух, курение постепенно разрушают дыхательную систему человека. Чтобы предотвратить этот процесс, необходимо научиться дышать правильно. Тем более что правильное дыхание помогает избавиться от многих болезней — избавиться от депрессии, успокоить нервы в стрессовой ситуации, восстановить физические силы и снять усталость, унять боль, регулировать процессы выздоровления от многих болезней, в конце концов просто улучшить цвет лица. Прочтите эту книгу и вдохните полной грудью!
 
Дыхательные практики: Избранные методики Дыхательные практики: Избранные методики
Автор: Жанр: Практики дыхания Издательство: Вектор Год: 2011 Страниц: 192 Дата загрузки: 15 июня 2013
   В этой книге вы найдете самые интересные и полезные дыхательные практики, при помощи которых вы сможете значительно улучшить свое здоровье, как физическое, так и духовное. Какое дыхание самое полезное? Выбирайте: дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой; волевая ликвидация глубокого дыхания — метод К.П. Бутейко; эндогенное дыхание — метод В.Ф. Фролова; рыдающее дыхание Ю.Г. Вилунаса; концепция восстановления естественного типа дыхания К.В. Динейка; методика условно-рефлекторного дыхания В.К. Дурыманова; дыхательные упражнения по Г.С. Шаталовой; система дыхания цигун.
 
Дыхание для жизни: Дыхательная гимнастика на тренажерах. Советы долгожителей Дыхание для жизни: Дыхательная гимнастика на тренажерах. Советы долгожителей
Автор: Жанр: Практики дыхания Издательство: Крылов Год: 2011 Страниц: 256 Дата загрузки: 27 апреля 2015
   Автор этой книги, профессор, доктор медицины и психологии В.И. Домбровский-Шалагин дает подробное описание системы дыхательных упражнений на тренажерах. За годы существования этой системы сотни тысяч людей смогли не только укрепить свой организм, но и вернуть утраченное здоровье. Вы найдете здесь информацию о различных типах дыхательных тренажеров, особенностях их использования с учетом медицинских показаний. Подробно изложенная методика тренировок позволит на практике применить полезные рекомендации. С помощью дыхательных тренажеров вы сможете избавиться даже от тех болезней, которые заставляли вас страдать многие годы. От вас потребуется совсем немного: ценить свое здоровье чуть-чуть больше, чем собственную лень.
 
Дыхание по А: Н. Стрельниковой Дыхание по А: Н. Стрельниковой
Автор: Жанр: Практики дыхания Издательство: АСТ Год: 2011 Страниц: 192 Дата загрузки: 15 июня 2013
   Об удивительной эффективности парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Парадоксальной ее называют потому, что вдох в ней выполняется с преодолением препятствия на сжатии грудной клетки. За рубежом метод Стрельниковой называют русской национальной гимнастикой. Она включена в оздоровительные программы крымских санаториев и лечебниц Мертвого моря. Российский опыт перенимают врачи Германии и Италии. Необычные лечебные упражнения с увлечением осваивают в Китае и Корее. В чем же секрет популярности этого метода оздоровления? Гимнастика Стрельниковой дает возможность с помощью несложных дыхательных упражнений в короткие сроки улучшить состояние практически при любом заболевании. Она эффективна при бронхиальной астме, затяжном кашле.
 
Рыдающее дыхание от ста болезней Рыдающее дыхание от ста болезней
Автор: Жанр: Практики дыхания Издательство: АСТ Год: 2011 Страниц: 63 Дата загрузки: 28 марта 2014
   Юрий Вилунас создал уникальную методику оздоровления и омоложения — рыдающее дыхание. Никаких таблеток, диет, дорогостоящих процедур. Вы дышите правильно, а значит, уходят болезни, усталость, нервозность. Вам не нужно выделять время на занятия, специально готовиться, заставлять себя. Рыдающее дыхание — это часть естественного механизма оздоровления, заложенного в нас самой Природой. В этой книге вы найдете все необходимые рекомендации по освоению техники рыдающего дыхания, а также информацию о других составляющих «естественной медицины» Юрия Вилунаса.
 
Все дыхательные гимнастики в одной книге Все дыхательные гимнастики в одной книге
Автор: Жанр: Практики дыхания Издательство: АСТ Год: 2012 Страниц: 320 Дата загрузки: 20 декабря 2014
   Рассматривая дыхание как доступный и эффективный инструмент оздоровления организма, которым может пользоваться любой человек, автор собрал и систематизировал уникальный материал, который позволяет изучить содержание большинства известных дыхательных гимнастик. Каждый может выбрать то, что ему больше подходит, что ему по плечу. В книге рассмотрены популярные и малоизвестные дыхательные упражнения, по описанию они «приведены к единому знаменателю», что позволяет читателю с любым уровнем начальной подготовки самостоятельно оценить различные методики, увидеть сильные и слабые стороны предлагаемых комплексов — у вас в руках «Энциклопедия дыхательных упражнений», энциклопедия здоровья, хорошего самочувствия и красоты.
 
Дыхание — ключ к здоровью: мифы и реальность Дыхание — ключ к здоровью: мифы и реальность
Автор: Жанр: Практики дыхания Издательство: Либроком Год: 2011 Страниц: 224 Дата загрузки: 11 октрября 2014
   Если дыхание — ключ к здоровью, то, быть может, мы потеряли этот «ключ» и дышим неправильно? Многие популярные книги, журналы, телепередачи утверждают именно это и предлагают «новейшие способы дыхания», которые будто бы избавят нас от всех болезней. Причем указания, как именно следует дышать — часто или редко, глубоко или поверхностно и т.д., — даются самые разные и порой противоречивые. Авторы настоящей книги убедительно, на основании научных данных показывают, что модные «системы» («техники», «практики», «методики») дыхания — это мифы, не имеющие ничего общего ни с физиологией дыхания, ни с практической медициной. Дыхание здорового человека управляется совершенными физиологическими механизмами и не требует «исправления». Другое дело — применение дыхательных упражнений для лечения и предупреждения болезней, для оздоровления и для улучшения спортивных результатов. В книге приводятся современные методы совершенствования и тренировки дыхания, рекомендуемые специалистами. Какие дыхательные упражнения в самом деле полезны здоровому человеку, а какие нужны больному? Как правильно дышать, когда мы говорим или поем, идем или бежим, плаваем или выполняем гимнастические упражнения? Как преодолеть «мертвую точку» при тяжелых физических нагрузках? Какие дыхательные приемы позволяют быстро справиться с волнением? Чем опасен ночной храп и глубокий наркоз? Как спасти человека, у которого по какой-то причине вдруг остановилось дыхание? Ответы на все эти вопросы и еще много важного о нашем дыхании сможет узнать из этой книги любознательный читатель. Книга рассчитана на самый широкий круг читателей, активно интересующихся вопросами здоровья, физкультуры и спорта, а также на физиологов и врачей, в том числе специалистов по лечебной гимнастике и спортивной медицине.
 
Дыхательная гимнастика Стрельниковой Дыхательная гимнастика Стрельниковой
Автор: Жанр: Практики дыхания Издательство: АСТ Год: 2014 Страниц: 160 Дата загрузки: 26 декабря 2016
   Об удивительной эффективности парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Парадоксальной ее называют потому, что вдох в ней выполняется с преодолением препятствия на сжатии грудной клетки. За рубежом метод Стрельниковой называют русской национальной гимнастикой. Она включена в оздоровительные программы крымских санаториев и лечебниц Мертвого моря. Российский опыт перенимают врачи Германии и Италии. Необычные лечебные упражнения с увлечением осваивают в Китае и Корее. В чем же секрет популярности этого метода оздоровления? Гимнастика Стрельниковой дает возможность с помощью несложных дыхательных упражнений в короткие сроки улучшить состояние практически при любом заболевании. Она эффективна при бронхиальной астме, затяжном кашле, хронических заболеваниях носоглотки, стенокардии и гипертонической болезни. Гимнастика легко побеждает вегетососудистую дистонию и неврозы. С ее помощью мужчины избавляются от простатита, а женщины от миом. Ее рекомендуют выполнять при заикании и энурезе у детей. Регулярные занятия по методике Стрельниковой помогут и вам навсегда избавиться от хронических заболеваний, сохранить молодость и красоту. Дыхание по Стрельниковой создаст вам резервы здоровья, восстановит жизненный тонус, добавит оптимизма, подарит огромное желание жить и работать!
 
Дыхательные методики оздоровления Дыхательные методики оздоровления
Автор: Жанр: Практики дыхания Издательство: Весь Год: 2011 Страниц: 224 Дата загрузки: 11 октрября 2014
   Человек жив, пока он дышит — это известно всем. Но о том, что каждый из нас живет подобно тому, как дышит, задумываются немногие. Известный врач, психотерапевт и натуропат, Р. Дальке и специалист в области дыхательной терапии А. Нойманн рассказывают о том, как особые дыхательные практики — в первую очередь связанное дыхание — помогают разрешить сложные психологические проблемы, преодолеть болезненные физические симптомы и в целом изменить течение жизни. Сами авторы обращают внимание на то, что книга адресована широкому кругу читателей: тем, кто еще ничего не знает о связанном дыхании, но уже готов встать на путь внутреннего развития и самосовершенствования; тем, кто уже освоил какие-либо дыхательные практики, но стремится расширить свои познания и внести в свои действия больше осознанности; и наконец, тем, для кого проведение сеансов дыхательной терапии является частью профессиональной деятельности — врачам, психотерапевтам, инструкторам оздоровительных центров.
 
Дыхательная гимнастика Oxycize Дыхательная гимнастика Oxycize
Автор: Жанр: Практики дыхания Издательство: Попурри Год: 2011 Страниц: 160 Дата загрузки: 26 февраля 2013
   Ваша борьба с лишними килограммами безуспешна, деньги и время тратятся впустую, а фигура и здоровье по-прежнему далеки от идеала? Значит, вы движетесь в неверном направлении! Система дыхательных упражнений Oxycise! поможет вам задействовать внутренние резервы организма и легко привести в форму свое тело и самочувствие. Oxycise! — это новая методика, которая моментально сжигает калории, убирает лишний вес именно там, где нужно, улучшает кровообращение, нормализует сердечный ритм, заряжает энергией, экономит время, силы и деньги.
 
Великая сила дыхания, дарующая любовь, радость и здоровье: Десять медитаций алмазного дыхания Великая сила дыхания, дарующая любовь, радость и здоровье: Десять медитаций алмазного дыхания
Автор: Жанр: Практики дыхания Издательство: Весь Год: 2011 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 августа 2013
   Дыхание — это необходимое условие жизни. Но часто ли мы задумываемся о том, как мы дышим? Ананд Девапат известен как психотерапевт, преподаватель Международной Школы Ошо «Энергия дыхания», а также практик знаменитой методики пранаямы — методики алмазного дыхания. В своей книге он рассказывает, как научиться дыханию, которое открывает способности к здоровому расслаблению и неизведанному ранее творчеству. Говорит о том, что нужно, чтобы избавиться от хронического стресса, неврозов и болезни под названием «серьезность», из-за которой мы почти разучились наслаждаться настоящим моментом бытия. Автор предлагает десять медитационных дыхательных техник: все они соединяют в себе традиционные учения древних мистических школ с современными духовными практиками. «Осознанное дыхание стало моим лучшим другом в поисках любви, свободы и творчества» — говорит автор, приглашая вместе с ним обрести глубокое понимание нового образа жизни.
 
Чудо дыхания Чудо дыхания
Автор: Жанр: Практики дыхания Издательство: Попурри Год: 2012 Страниц: 272 Дата загрузки: 28 мая 2015
   Опираясь на систему управления дыханием, у истоков которой стояли индийские и китайские мудрецы-гигиенисты много, много лет назад, автор создал удивительные методики и предлагает Вам воспользоваться ими, чтобы преодолевать стрессы и страхи, побеждать разные болезни, достигать духовного просветления и спокойствия. Для широкого круга читателей.
 
Все о рыдающем дыхании: Здоровье, долголетие, стройность, красота Все о рыдающем дыхании: Здоровье, долголетие, стройность, красота
Автор: Жанр: Практики дыхания Издательство: АСТ Год: 2011 Страниц: 256 Дата загрузки: 27 апреля 2015
   Самое простое и полезное лекарство сокрыто внутри нас. Эта кни­га — рассказ именно о таком средстве. Человек, написавший ее, смог избавиться от тяжелого недуга без изнурительного и дорогого лече­ния, без ежедневных гимнастик, диет и таблеток. Только при помо­щи простого механизма, данного от рождения абсолютно всем — ме­ханизма рыдающего дыхания. Дышать правильно — это все, что вам нужно, чтобы привести в по­рядок свое здоровье. В книге даны теория и практика рыдающего дыхания, а также советы и рекомендации по лечению разных недугов при помощи это­го уникального метода. Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
 
Жизнь без болезней! «Самоздрав» Жизнь без болезней! «Самоздрав»
Автор: Жанр: Практики дыхания Издательство: Питер Год: 2012 Страниц: 224 Дата загрузки: 12 сентября 2017
   Александр Авдеевич Степанов — мастер дыхательной гимнастики, лектор городского Клуба эндогенного дыхания. Четырнадцать лет практикует дыхательные упражнения, шесть лет обучает дыханию на тренажере Фролова и «Самоздраве». Александр Степанов делится своим опытом лечения хронических болезней и возрастных недугов при помощи дыхательной гимнастики: — гипертония, ИБС, аритмия, тахикардия, инфаркт, инсульт; — сосудистая дистония, мигрень, головные боли, бессонница; — бронхиальная астма, хронический бронхит; — остеохондроз, артроз; — заболевания ЖКТ; — диабет. Дыхательные гимнастики, в том числе дыхание на «Самоздраве», — самый эффективный и доступный метод безлекарственного лечения и укрепления здоровья, как физического, так и душевного. Не имеет никаких противопоказаний и возрастных ограничений. С помощью лечебного дыхания автор укрепил свое здоровье, улучшил память и вернул физические силы в 69 лет!
 

 

« Назад 1 2 3 4 5 Вперёд »


 

 

2011–2024

Рейтинг@Mail.ru