|
|
|
|
| |
Ларионова Инна
|
|
Дыхательные практики: Избранные методики
Автор: Ларионова Инна Жанр: Практики дыхания Издательство: Вектор Год: 2011 Страниц: 192 Дата загрузки: 15 июня 20132015-03-16
|
|
В этой книге вы найдете самые интересные и полезные дыхательные практики, при помощи которых вы сможете значительно улучшить свое здоровье, как физическое, так и духовное. Какое дыхание самое полезное? Выбирайте: дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой; волевая ликвидация глубокого дыхания — метод К.П. Бутейко; эндогенное дыхание — метод В.Ф. Фролова; рыдающее дыхание Ю.Г. Вилунаса; концепция восстановления естественного типа дыхания К.В. Динейка; методика условно-рефлекторного дыхания В.К. Дурыманова; дыхательные упражнения по Г.С. Шаталовой; система дыхания цигун.
|
| |
|
|
|
|
|
