|
|
|
|
| |
Боевые искусства
|
|
Искусство таэквондо: Три ступени. Ступень 1. К голубому поясу
Автор: Гил Константин Жанр: Боевые искусства Издательство: Советский спорт Год: 2014 Страниц: 174 Дата загрузки: 10 октрября 20172015-12-23
|
|
Впервые в нашей стране издается книга по таэквондо корейскому боевому искусству — столь квалифицированных авторов. Оба в свое время были прекрасными практиками, победителями крупнейших международных турниров, обладателями высоких мастерских знаний (Гил имеет 5-й дан, Ким — 7-й), а теперь показали, что они не менее талантливые методисты. Настоящее издание для тex, кто хочет познакомиться поближе с этим молодым видом восточных единоборств и освоить первые ступени мастерства.
|
| |
|
Дзюдо
Жанр: Боевые искусства Издательство: Эксмо Год: 2015 Страниц: 112 Дата загрузки: 06 мая 20182017-05-24
|
|
Дзюдо развивает сознание, тело и характер, и каждый может найти в нем нечто особенное. Основанное на принципах движения и баланса, это популярное боевое искусство учит использовать слабости соперника в свою пользу. В большей степени опирающееся на технику и координацию, чем на физическую силу, дзюдо подходит для людей любого возраста и уровня спортивной подготовки. На страницах этой книги вы найдете пошаговые инструкции с подробными иллюстрациями для каждого приема, что делает это издание очень удобным для практических занятий.
|
| |
|
Карате
Жанр: Боевые искусства Издательство: Эксмо Год: 2015 Страниц: 112 Дата загрузки: 06 мая 20182017-05-24
|
|
Динамичное и темпераментное, карате соединяет в себе физическую нагрузку с ментальными и духовными упражнениями. Из этой книги вы узнаете, что ждет вас в стенах додзе, как устроена система поясов и степеней, а также о необходимом для достижения лучших результатов режиме тренировок. Пошаговые иллюстрации с подробными инструкциями для каждого приема очень удобны для практических занятий.
|
| |
|
Система реального рукопашного боя: Часть 1. Основы. Техника
Автор: Черноусов Александр Васильевич Жанр: Боевые искусства Издательство: Антология Год: 2015 Страниц: 480 Дата загрузки: 14 сентября 20202016-06-25
|
|
В книге рассматриваются общие принципы самозащиты и реального рукопашного боя, а также техника, охватывающая все действия, используемые в реальном рукопашном бою. Материал изложен с подробными иллюстрациями и примерами, демонстрирующими основы и принципы системы. Для любителей боевых искусств.
|
| |
|
Бусидо: Путь воина
Автор: Рудаков Николай Энгельсович Жанр: Боевые искусства Издательство: Ипполитова Год: 2014 Страниц: 32 Дата загрузки: 16 мая 20172016-10-13
|
|
Япония… Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Эта серия книг откроет читателю мир японских боевых искусств в тесной взаимосвязи с историческим прошлым Японии, традициями и обычаями японского народа, великими события, переломными эпохами, грандиозными битвами и бессмертными героями. Читатель прикоснется к истокам самурайских воинских искусств, которые развиваясь, трансформируясь и совершенствуясь, превратились в современные виды единоборств, известными настоящему миру как каратэ, айкидо, дзюдо, кэндо, кобудо, джиу-джицу. В их описаниях читатель проследит пути развитиях этих видов, познакомится с их патриархами, ощутит глубинный смысл и внутреннюю философию этого «оружия», равного которому не было и нет в современном мире. Серия книг написана в расчете на детскую и юношескую аудиторию, ибо именно в ее среде наблюдается сейчас истинный бум увлечения боевыми искусствами, и именно ее представителям необходимо сегодня честный, непредвзятый и доступный пониманию рассказ об этом сложным и многогранном пласте человеческой культуры. В серии предусмотрено более 50 книг. Серия книг будет интересна родителям юных спортсменов, преподавателям и инструкторам детских и юношеских групп, а также всем почитателям японских боевых искусств. Для среднего и старшего школьного возраста.
|
| |
|
Дневники юного айкидоки: Второй год обучения
Автор: Рудаков Николай Энгельсович Жанр: Боевые искусства Издательство: Ипполитова Год: 2013 Страниц: 96 Дата загрузки: 16 марта 20162015-07-24
|
|
Замечательный вид традиционных японских единоборств — айкидо стремительно завоевывает популярность в России, особенно в детской и юношеской среде. Этому способствует уникальная техника и гуманная философия этой борьбы, которая ставит ее на уровень общечеловеческих ценностей. Тысячи юных российских айкидок каждый день заполняют спортивные залы — додзе, делая свои первые шаги в интересном и загадочном мире боевых искусств. Данная книга является очередным шагом успешного опыта внедрения детских спортивных паспортов, призванного усилить и углубить методики тренировочных процессов юных любителей айкидо, особенно в познавательном и психологическом плане. Книга рассчитана на учеников, уже прошедших определенную подготовку в течение первого года обучения, и является естественным продолжением первого выпуска Дневника, ориентированного на новичков. В ней авторы более тщательно и подробно раскрывают исторические корни боевых искусств, касаются философских аспектов айкидо, вместе с учениками углубляются в основы базовой техники, поясняют некоторые формальные нормы и требования, дают ряд полезных советов родителям юных айкидок, продолжают знакомство с японским языком, вспоминают патриархов и мастеров восточных боевых искусств. Также как и первая книга, настоящий Дневник призван помочь юным ученикам сконцентрировать внимание, сосредоточить усилия, повысить самоотдачу, усилить дисциплину, как в тренировках, так и в повседневной жизни. Дневник может оказать существенную помочь инструкторам детских групп айкидо в деле воспитания личностных качества детей. Также он будет полезен родителям юных айкидок и всем почитателям традиционных японских боевых искусств.
|
| |
|
Женька-Айкидока
Автор: Рудаков Николай Энгельсович Жанр: Боевые искусства Издательство: Ипполитова Год: 2014 Страниц: 72 Дата загрузки: 20 октрября 20172018-03-18
|
|
Айкидо — сравнительно молодой вид единоборств, представляющий собой синтез традиционных японских боевых искусств — « будзюцу» и являющийся законченной действенной системой самозащиты как от безоружного, так и вооруженного противника. Айкидо, в силу своей оригинальной техники и гуманной философии, в настоящее время стремительно завоевывает своих поклонников в различных странах мира. Однако этот вид борьбы еще не получил достаточного освещения в средствах массовой информации и слабо представлен на прилавках книжных магазинов. Эта книга во многом поможет тем, кто делает первые шаги в мире боевых искусств и, в частности, в айкидо. Особенно она полезна детям, поскольку в ней в форме увлекательного диалога между отцом и сыном — десятилетним мальчиком, рассказывается о трудностях, удачах и неудачах маленького ученика, который только начинает свой путь в айкидо. Большое внимание уделено философии и принципам айкидо, которые делают этот вид единоборств не только доступным и привлекательным, но и полезным с точки зрения воспитания личности в ребенке. Кроме того, книга содержит много интересной информации об истории и языке Японии, ее традициях и обычаях, истоках современных видов боевых искусств и методах их освоения. Книга также будет интересна всем любителям и преподавателям айкидо.
|
| |
|
Ниндзюцу: История
Автор: Рудаков Николай Энгельсович Жанр: Боевые искусства Издательство: Ипполитова Год: 2014 Страниц: 36 Дата загрузки: 10 декабря 20162017-02-19
|
|
Япония… Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Эта серия книг откроет читателю мир японских боевых искусств в тесной взаимосвязи с историческим прошлым Японии, традициями и обычаями японского народа, великими события, переломными эпохами, грандиозными битвами и бессмертными героями. Читатель прикоснется к истокам самурайских воинских искусств, которые развиваясь, трансформируясь и совершенствуясь, превратились в современные виды единоборств, известными настоящему миру как каратэ, айкидо, дзюдо, кэндо, кобудо, джиу-джицу. В их описаниях читатель проследит пути развитиях этих видов, познакомится с их патриархами, ощутит глубинный смысл и внутреннюю философию этого «оружия», равного которому не было и нет в современном мире. Серия книг написана в расчете на детскую и юношескую аудиторию, ибо именно в ее среде наблюдается сейчас истинный бум увлечения боевыми искусствами, и именно ее представителям необходимо сегодня честный, непредвзятый и доступный пониманию рассказ об этом сложным и многогранном пласте человеческой культуры. В серии предусмотрено более 50 книг. Серия книг будет интересна родителям юных спортсменов, преподавателям и инструкторам детских и юношеских групп, а также всем почитателям японских боевых искусств.
|
| |
|
Женька и Самурай
Автор: Рудаков Николай Энгельсович Жанр: Боевые искусства Издательство: Ипполитова Год: 2013 Страниц: 328 Дата загрузки: 14 февраля 20152015-10-17
|
|
Эта книга является второй частью задуманной трилогии «Женька-Айкидока», «Женькая и самурай», «Женькая и сэнсэй», в которой автор в оригинальных художественных формах рассматривает сложные духовные и нравственные аспекты боевых искусств и их истоки. Все три книги объединены одним героем — Женькой, юным московским школьником, страстным почитателей боевых искусств Японии, который в десятилетнем возрасте выбрал свой вид единоборств — айкидо — и вот уже несколько лет упорно и целеустремленно идет к вершинам мастерства. На этот раз судьба представила Женьке возможность воочию прикоснуться к истокам воинских искусств, неожиданно забросив его в средневековую Японию, в эпоху кровавых войн и жестоких противостояний. Ему доведется участвовать в реальных исторических событиях, встречаться и взаимодействовать с реальными историческими персонажами — правителями, военачальниками, главами кланов, самураями и ниндзя. В череде невероятных событий, находясь подчас на грани жизни и смерти, он должен не только уцелеть, но и помочь своим новым друзьям. Что будет с ним, заброшенным в глубину веков мальчиком XXI века? Сумеет ли он в минуты опасности проявить качества, которые воспитало в нем айкидо? Не растеряется ли он, не струсит, не подведет?
|
| |
|
Будзюцу: Самурайские воинские искусства
Автор: Рудаков Николай Энгельсович Жанр: Боевые искусства Издательство: Ипполитова Год: 2013 Страниц: 40 Дата загрузки: 15 июня 20152015-05-25
|
|
Япония… Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Эта серия книг откроет читателю мир японских боевых искусств в тесной взаимосвязи с историческим прошлым Японии, традициями и обычаями японского народа, великими события, переломными эпохами, грандиозными битвами и бессмертными героями. Читатель прикоснется к истокам самурайских воинских искусств, которые развиваясь, трансформируясь и совершенствуясь, превратились в современные виды единоборств, известными настоящему миру как каратэ, айкидо, дзюдо, кэндо, кобудо, джиу-джицу. В их описаниях читатель проследит пути развитиях этих видов, познакомится с их патриархами, ощутит глубинный смысл и внутреннюю философию этого «оружия», равного которому не было и нет в современном мире. Серия книг написана в расчете на детскую и юношескую аудиторию, ибо именно в ее среде наблюдается сейчас истинный бум увлечения боевыми искусствами, и именно ее представителям необходимо сегодня честный, непредвзятый и доступный пониманию рассказ об этом сложным и многогранном пласте человеческой культуры. В серии предусмотрено более 50 книг. Серия книг будет интересна родителям юных спортсменов, преподавателям и инструкторам детских и юношеских групп, а также всем почитателям японских боевых искусств.
|
| |
|
Дневники юного айкидоки: Третий год обучения
Автор: Александров Алексей Владимирович Жанр: Боевые искусства Издательство: Ипполитова Год: 2014 Страниц: 96 Дата загрузки: 16 марта 20172016-07-24
|
|
Замечательный вид традиционных японских единоборств — айкидо стремительно завоевывает популярность в России, особенно в детской и юношеской среде. Этому способствует уникальная техника и гуманная философия этой борьбы, которая ставит ее на уровень общечеловеческих ценностей. Тысячи юных российских айкидок каждый день заполняют спортивные залы — додзе, делая свои первые шаги в интересном и загадочном мире боевых искусств. Данная книга является очередным шагом успешного опыта внедрения детских спортивных паспортов, призванного усилить и углубить методики тренировочных процессов юных любителей айкидо, особенно в познавательном и психологическом плане. Книга рассчитана на учеников, уже прошедших определенную подготовку в течение первых лет обучения, и является естественным продолжением первого выпуска Дневника, ориентированного на новичков. В ней авторы более тщательно и подробно раскрывают исторические корни боевых искусств, касаются философских аспектов айкидо, вместе с учениками углубляются в основы базовой техники, поясняют некоторые формальные нормы и требования, дают ряд полезных советов родителям юных айкидок, продолжают знакомство с японским языком, вспоминают патриархов и мастеров восточных боевых искусств. Также как и первые два выпуска, настоящий Дневник призван помочь юным ученикам сконцентрировать внимание, сосредоточить усилия, повысить самоотдачу, усилить дисциплину, как в тренировках, так и в повседневной жизни. Дневник может оказать существенную помочь инструкторам детских групп айкидо в деле воспитания личностных качества детей. Также он будет полезен родителям юных айкидок и всем почитателям традиционных японских боевых искусств.
|
| |
|
Ниндзя: Методика подготовки
Автор: Рудаков Николай Энгельсович Жанр: Боевые искусства Издательство: Ипполитова Год: 2014 Страниц: 36 Дата загрузки: 10 декабря 20162017-02-19
|
|
Япония… Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Эта серия книг откроет читателю мир японских боевых искусств в тесной взаимосвязи с историческим прошлым Японии, традициями и обычаями японского народа, великими события, переломными эпохами, грандиозными битвами и бессмертными героями. Читатель прикоснется к истокам самурайских воинских искусств, которые развиваясь, трансформируясь и совершенствуясь, превратились в современные виды единоборств, известными настоящему миру как каратэ, айкидо, дзюдо, кэндо, кобудо, джиу-джицу. В их описаниях читатель проследит пути развитиях этих видов, познакомится с их патриархами, ощутит глубинный смысл и внутреннюю философию этого «оружия», равного которому не было и нет в современном мире. Серия книг написана в расчете на детскую и юношескую аудиторию, ибо именно в ее среде наблюдается сейчас истинный бум увлечения боевыми искусствами, и именно ее представителям необходимо сегодня честный, непредвзятый и доступный пониманию рассказ об этом сложным и многогранном пласте человеческой культуры. В серии предусмотрено более 50 книг. Серия книг будет интересна родителям юных спортсменов, преподавателям и инструкторам детских и юношеских групп, а также всем почитателям японских боевых искусств.
|
| |
|
Китайское искусство владения мечом
Автор: Чжан Жанр: Боевые искусства Издательство: ГРАНД-ФАИР Год: 2004 Страниц: 488 Дата загрузки: 20 сентября 20092007-02-16
|
|
Занятия искусством тай-цзи имеют оздоровительный эффект, способствуют становлению личности и характера человека. Тай-цзи цюань — одно из самых популярных китайских боевых искусств. Для тех, кто уже давно практикует безоружную форму тай-цзи цюань, открывается множество возможностей, в том числе — освоение цзянь, обоюдоострого меча, оружия, история которого уходит в глубину веков. Автор этой книги, посвятивший практике тай-цзи цзянь 25 лет, предлагает «короткую» форму, состоящую из 32 поз.
|
| |
|
Боевая техника ушу
Автор: Травников А.И. Жанр: Боевые искусства Издательство: Феникс Год: 2005 Страниц: 128 Дата загрузки: 20 сентября 20102007-07-21
|
|
Эта книга посвящена знаменитому китайскому Ушу, давно ставшему составной частью общемирового культурного наследия. Ушу всегда было и является в настоящее время частью боевых искусств мира. Изучение Ушу просто немыслимо без изучения и овладения боевой техникой. Именно боевая техника Ушу отражает единство национального духа древнего и современного Китая. В основу овладения техникой положены три основных направления: техника, философские основы, теоретическая и научная основа Ушу. Единство традиционного Ушу и современных научных философских, медицинских и спортивных исследований позволило сегодня распространить эти сокровенные знания Востока за пределы Китая, сделав их доступными для всех.
|
| |
|
Метание холодного оружия по системе спецназа КГБ
Автор: Травников Александр Жанр: Боевые искусства Издательство: Феникс Год: 2005 Страниц: 224 Дата загрузки: 09 февраля 20092008-04-29
|
|
Эта книга посвящена самому закрытому разделу рукопашного боя — метанию холодного оружия. Прочитав эту книгу, у вас не останется иллюзий и тайн. Вы узнаете, как это делали раньше, и узнаете, как этому научиться сегодня. Особое внимание в книге уделено практической части метания холодного оружия. Все, что написано в этой книге, является частью знаменитой системы рукопашного боя по системе КГБ.
|
| |
|
Мой взгляд на рукопашный бой
Автор: Кадочников А.А. Жанр: Боевые искусства Издательство: Феникс Год: 2005 Страниц: 128 Дата загрузки: 20 сентября 20102007-07-21
|
|
Что такое рукопашный бой? В каких условиях обстановки он необходим, а при каких обстоятельствах он неизбежен? На каких дистанциях ведется? Каково психическое состояние человека в таком бою? Какие требования следует предъявлять к психологической подготовке воина? Наконец, кто же он — настоящий рукопашник? Ответы на поставленные вопросы читатель найдет в этой книге.
|
| |
|
Дзюдзюцу: Техника и тактика
Автор: Массер Д. Жанр: Боевые искусства Издательство: Эксмо Год: 2005 Страниц: 208 Дата загрузки: 17 октрября 20082007-05-16
|
|
Для любителей восточных боевых искусств. В книге приведены тактики ведения боя, правила соревнований и методики общефизической подготовки, применяемые ведущими мастерами дзюдзюцу.
|
| |
|
Защита и нападение
Автор: Короновский В. Жанр: Боевые искусства Издательство: ГРАНД-ФАИР Год: 2005 Страниц: 352 Дата загрузки: 23 октрября 20082007-10-17
|
|
Эта книга — часть богатейшей истории библиотеки заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева (1906-1979). Для переиздания она любезно предоставлена его сыном, Александром Анатольевичем Харлампиевым. Впервые книга вышла в 1925 году. В своей работе авторы излагают комплекс видов спорта, составляющих в советской физкультуре отдел «защиты и нападения». Книга будет полезна тренерам, спортсменам, изучающим боевые искусства, а также широкому кругу читателей, интересующихся историей единоборств.
|
| |
|
Секреты Тибетского Кунг-Фу
Автор: Серебрянский Юрий Жанр: Боевые искусства Издательство: Книжный дом (Минск) Год: 2008 Страниц: 224 Дата загрузки: 10 декабря 20102012-03-29
|
|
На страницах этой книги мастер русского боевого искусства Юрий Серебрянский раскрывает методы оздоровления, возвращения и сохранения молодости, предлагает универсальный метод сохранения жизненного ритма бесконечно долгое время. Этот метод обеспечивает стабильную работу всего организма на оптимальном уровне: отличное здоровье, выносливость, нервно-психическую уравновешенность, высокую жизненную активность, совершенную чистоту сознания, мысли, вечную молодость и бессмертие. Для широкого круга читателей.
|
| |
|
Бразильское джиу-джитсу: Теория и техника
Автор: Грейси Ройлер Жанр: Боевые искусства Издательство: Феникс Год: 2005 Страниц: 280 Дата загрузки: 11 октрября 20082010-08-11
|
|
Впервые в истории два легендарных мастера бразильского джиу-джитсу — Ренцо и Ройлер Грейси — создали книгу, которая ознакомит вас с основными техниками стиля. Здесь вы найдете более восьмисот высококачественных фотографий с подробными разъяснениями, а также узнаете, благодаря каким факторам представители бразильского джиу-джитсу одержали столь потрясающий успех. Эти знания, подкрепленные тренировками, помогут вам развить боевые навыки независимо от того, занимаетесь ли вы боевыми искусствами или просто желаете расширить кругозор.
|
| |
|
|
|
|
|
