|
|
200 блюд для сжигания жира
Автор: Гагарина А. Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения Издательство: Клуб семейного досуга Год: 2012 Страниц: 192 Дата загрузки: 16 мая 20152015-02-16
|
|
В книге представлены низкокалорийные рецепты блюд для худеющих: салаты и закуски, первые и вторые блюда, гарниры и десерты! Основные составляющие — именно те заветные продукты, которые способствуют здоровому снижению веса. В отличие от аптечных «сжигателей жира», предложенные блюда абсолютно безвредны и невероятно вкусны!
|
| |
|
200 салатов для похудения
Автор: Гагарина А. Жанр: Салаты и закуски Издательство: Клуб семейного досуга Год: 2012 Страниц: 192 Дата загрузки: 16 мая 20152015-02-16
|
|
Салатная диета — это здоровый и вкусный образ жизни! Фруктовые и овощные, мясные и рыбные салаты — в них есть все, чтобы полностью обеспечить организм необходимыми веществами.
|
| |
|
250 блюд для разгрузочных дней
Автор: Гагарина А. Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения Издательство: Клуб семейного досуга Год: 2012 Страниц: 192 Дата загрузки: 16 мая 20152015-02-16
|
|
Разгрузочные дни – самый здоровый и эффективный способ избавления от лишних килограммов. Для таких дней в книге отобраны рецепты самых полезных низкокалорийных блюд.
|
| |
|
500 блюд для сжигания жира: Тонкая талия и стройные бедра на зависть всем!
Автор: Гагарина А. Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения Издательство: Клуб семейного досуга Год: 2013 Страниц: 384 Дата загрузки: 15 сентября 20182017-03-24
|
|
В этой книге собраны эффективные рецепты, которые помогут вам справиться с лишними килограммами и поддерживать себя в прекрасной форме. Вместо того чтобы голодать, балуйте себя вкусненьким, но полезным и способствующим сжиганию жира. Таблицы калорийности продуктов прилагаются. Кстати, из предложенных блюд можно составить и меню на любой праздник.
|
| |
|
Салаты: Овощные. Мясные. Консервированные. Корейские
Автор: Гагарина А. Жанр: Салаты и закуски Издательство: Клуб семейного досуга Год: 2013 Страниц: 304 Дата загрузки: 02 сентября 20182015-07-14
|
|
Коллекция из более чем 450 вкусных салатов, легких в приготовлении! Разнообразные по вкусу и сочетанию продуктов, они будут незаменимы и для праздничного стола, и для повседневного меню. • Сытные мясные • Пикантные грибные • Сочные овощные • Изысканные рыбные • Нежные салаты-коктейли • Острые корейские • Теплые салаты, которые удивят гостей или заменят семье ужин • Консервированные угощения для зимы • Салаты разных кухонь мира • Салаты с традиционными и оригинальными заправками, классическим или неожиданным сочетанием продуктов. Прекрасные салаты на любой вкус! Приводятся фотографии и пошаговое описание процесса приготовления.
|
| |
|
Аппетитное жаркое, гуляш, кулеш, солянки, плов, рагу и другие блюда в горшочках
Автор: Гагарина А. Жанр: Мясная кулинария Издательство: Клуб семейного досуга Год: 2014 Страниц: 288 Дата загрузки: 15 июня 20162016-07-24
|
|
Предлагаем вам сборник рецептов вкусных, полезных и легких в приготовлении блюд в глиняных горшочках. Их оригинальный вкус запоминается надолго. Вы наверняка обнаружите тут и свои любимые кушанья, и то, чего еще никогда не пробовали. Здесь и ароматные супы, и наваристые борщи, сочное мясо, рассыпчатые каши, нежные запеканки и даже изысканные десерты! Приятного аппетита!
|
| |
|
Холодные и теплые салаты: Мясные, рыбные, овощные, корейские, постные + 50 салатных заправок
Автор: Гагарина А. Жанр: Салаты и закуски Издательство: Клуб семейного досуга Год: 2015 Страниц: 192 Дата загрузки: 16 апреля 20192016-12-16
|
|
Теплые и холодные, постные и праздничные салаты: мясные, рыбные, овощные, острые корейские — вы найдете здесь рецепт на любой случай! Более 300 рецептов как традиционных, так и оригинальных салатов помогут разнообразить ваш стол, а всевозможные салатные заправки придадут блюдам пикантности. Готовьте с удовольствием!
|
| |
|
Лучшие блюда из грибов
Автор: Гагарина А. Жанр: Овощная и грибная кулинария Издательство: Клуб семейного досуга Год: 2010 Страниц: 320 Дата загрузки: 19 марта 20132015-08-13
|
|
Грибы называют «лесным мясом», но ценность их не только в содержании питательных веществ. С грибами можно готовить все: салаты, супы, холодные и горячие закуски, соусы, рыбные и мясные блюда, бутерброды, выпечку, паштеты, пельмени... Хотите удивить вкусненьким своих гостей и близких — воспользуйтесь рецептами, предложенными в этой книге.
|
| |
