|
|
|
|
| |
Физкультура и спорт
|
|
Гандбол
Автор: Игнатьева В.Я. Жанр: Физкультура и спорт Издательство: Физкультура и спорт Год: 2001 Страниц: 192 Дата загрузки: 15 сентября 20092003-07-14
|
|
Очередная книга серии «Азбука спорта» рассказывает о гандболе подробно и обстоятельно, начиная с самых первых шагов, которые могут сделать начинающие спортсмены, если захотят заниматься этим замечательным видом игрового спорта. С помощью этой книги ребята могут самостоятельно заниматься гандболом, тренироваться во дворе или на спортплощадке, отрабатывать броски и приемы обороны и нападения, отрабатывать взаимодействие между игроками, поддерживать свою физическую форму. В книге рассказывается также об истории гандбола, даются сведения о важнейших гандбольных соревнованиях. Книга адресована прежде всего школьникам и их родителям, но будет полезна и преподавателям физической культуры, тренерам начинающих спортсменов, физкультуро-организаторам в лагерях отдыха и жилых районах города.
|
| |
|
Лыжные гонки
Автор: Масленников И.Б. Жанр: Физкультура и спорт Издательство: Физкультура и спорт Год: 1999 Страниц: 200 Дата загрузки: 20 декабря 20092003-03-26
|
|
Эта книга адресована юным читателям и их родителям. В ней кратко рассказывается об истории зарождения лыжного спорта в нашей стране, даются советы по современной экипировке, выбору и смазке лыж. Достаточно подробно описывается техника классических и коньковых ходов. Читатели познакомятся с вопросами лыжной этики, законами тренировки и средствами восстановления после нее. Узнают о контроле и самоконтроле. В книге помещены очерки о выдающихся советских и российских лыжниках, а в приложении названы все те, кто составил славу отечественного лыжного спорта, которому в 1995 году исполнилось 100 лет.
|
| |
|
Хоккей
Автор: Букатин А.Ю. Жанр: Физкультура и спорт Издательство: Физкультура и спорт Год: 2000 Страниц: 182 Дата загрузки: 18 июня 20092001-12-07
|
|
Эта книга адресована юным читателям и их родителям, а также преподавателям физкультуры, инструкторам и тренерам, работающим с юными хоккеистами. Авторы знакомят с историей хоккея с шайбой, с основами его техники и тактики, правилами этой популярной игры, экипировкой, инвентарем и оборудованием. В книге рассказывается о крупнейших турнирах, лучших хоккеистах мира, приводятся советы знаменитых игроков и тренеров.
|
| |
|
Плавание
Автор: Булгакова Н.Ж. Жанр: Физкультура и спорт Издательство: Физкультура и спорт Год: 1999 Страниц: 184 Дата загрузки: 20 сентября 20092003-03-08
|
|
Эта книга, написанная известным отечественным специалистом, членом-корреспондентом Российской академии педагогических наук, заведующим кафедрой Российской академии физической культуры, доктором педагогических наук, профессором Н.Ж. Булгаковой, адресована широкому кругу читателей — детям и их родителям, дошкольным и школьным педагогам и инструкторам. Она рассказывает о том, какую важную роль в жизни человека играет умение плавать, знакомит с техникой спортивного плавания, методикой обучения различным способам плавания, разнообразными упражнениями и играми на суше и в воде, наконец учит приемам спасения тонущих и оказания первой помощи пострадавшим.
|
| |
|
Общеразвивающие упражнения
Автор: Залетаев И.П. Жанр: Физкультура Издательство: Физкультура и спорт Год: 2002 Страниц: 120 Дата загрузки: 10 сентября 20092006-03-28
|
|
Рисунки, выполненные в стиле граффити, помогут любителям физической культуры и спорта поддерживать хорошую физическую форму и повышать уровень своего физического развития. Книга адресована детям и родителям, школьным учителям физкультуры, инструкторам физкультуры в летних лагерях отдыха, тренерам и спортсменам.
|
| |
|
Элементы контроля за состоянием занимающихся адаптивной физической культурой: Методические рекомендации
Автор: Киреев Ю.В. Жанр: Физкультура Издательство: Прометей Год: 2011 Страниц: 152 Дата загрузки: 16 декабря 20132013-10-23
|
|
Методические рекомендации составлены в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования. Особое внимание уделено реализации требований к уровню профессиональной подготовки специалиста-дефектолога, для чего в приложении представлены бланки, применяемые в различных реабилитационных центрах и коррекционных образовательных учреждениях. Данные материалы могут быть использованы в процессе преподавания учебной дисциплины «Методики физического воспитания детей с проблемами в развитии».
|
| |
|
Мониторинг физического состояния школьников
Автор: Левушкин С.П. Жанр: Физкультура Издательство: Советский спорт Год: 2012 Страниц: 168 Дата загрузки: 09 февраля 20142015-09-14
|
|
Монография посвящена мониторингу физического состояния школьников. В работе дано описание цели, задач, этапов мониторинга, методов оценки различных компонентов физического состояния школьников: физического развития, физической работоспособности, физической подготовленности, показателей дыхательной и сердечно-сосудистой систем. В монографии представлены результаты широкомасштабных исследований морфофункционального развития и физической подготовлености школьников Ульяновской области и Республики Саха (Якутия). Приложения содержат стандарты и нормативы оценки различных компонентов физического состояния школьников. Работа содержит описание компьютерных программ, позволяющих проводить мониторинг физического состояния, оценивать и корректировать различные его компоненты. Монография предназначена прежде всего для специалистов по физической культуре и спорту, врачей, а также научных работников, изучающих вопросы адаптации организма школьников к физическим нагрузкам и проблемы возрастной физиологии.
|
| |
|
Велоаэробика
Автор: Лисицкая Т.С. Жанр: Физкультура Издательство: Советский спорт Год: 2011 Страниц: 144 Дата загрузки: 21 октрября 20142013-05-12
|
|
В пособии впервые в России приведена наиболее полная информация о велоаэробике — одном из самых популярных направлений фитнеса. Авторы книги — известные специалисты в области оздоровительной физкультуры — рассказывают, как с помощью велоаэробики можно укрепить сердечно-сосудистую систему, мышцы ног, снизить вес, просто почувствовать себя велогонщиком, не выходя на улицу. Рекомендуется профессионалам и любителям фитнеса.
|
| |
|
На футбольном стадионе: Истории в картинках. Найди на картинке!
Автор: Брукс Оливия Жанр: Физкультура и спорт Издательство: Елвик Год: 2013 Страниц: 24 Дата загрузки: 14 апреля 20172015-05-06
|
|
Футбол — одно из самых интересных и популярных развлечений во всём мире. В него с удовольствием играют как взрослые, так и дети. Мы предлагаем вам совершить поход на стадион, чтобы посмотреть увлекательный футбольный матч, а заодно и понаблюдать за тем, что происходит во время игры на трибунах. Яркие картинки со множеством интересных деталей, поучительные истории, познавательные задания надолго привлекут внимание вашего ребёнка и сделают эту книгу одной из самых любимых.
|
| |
|
Приключения Олимпионика
Автор: Москвина М.С. Жанр: Физкультура и спорт Издательство: АСТ Год: 2014 Страниц: 80 Дата загрузки: 15 декабря 20162016-07-18
|
|
Олимпиоником в Древней Греции называли победителя Олимпийских Игр. Хотя герой этой книги не такой уж спортсмен, он веселый и забавный, и его ждет много-много интересного: подземные экспедиции, полеты на воздушном шаре, велосипеды, корабли, загадки и лабиринты. И это далеко не всё!
|
| |
|
Теория физической культуры: к корректировке базовых представлений
Автор: Визитей Н.Н. Жанр: Физкультура Издательство: Советский спорт Год: 2009 Страниц: 183 Дата загрузки: 20 сентября 20142013-03-08
|
|
Книга посвящена анализу актуальных проблем современной теории физической культуры и путей преодоления кризисного состояния, в котором она в настоящее время находится. С позиций философской антропологии рассматриваются феномены: человеческая культура, культура физическая, телесность человека и его физические качества.
|
| |
|
Спортивные сказки: Беседы с детьми о спорте и здоровье
Автор: Шорыгина Татьяна Андреевна Жанр: Физкультура и спорт Издательство: Сфера Год: 2015 Страниц: 64 Дата загрузки: 10 сентября 20202020-08-27
|
|
Вы держите в руках пособие «Спортивные сказки», посвященное различным видам спорта. В нем говорится о том, как важно заниматься физкультурой и спортом, как улучшить здоровье, укрепить физические и духовные силы. Еще в глубокой древности люди знали, что движение — это жизнь, оно делает человека выносливым, стойким и здоровым. Автор уделяет внимание Олимпийским играм в Древней Греции, рассказывает о летних и зимних видах спорта, о создателе современных Олимпийских игр — Пьере де Кубертене, о Московской Олимпиаде 1980 года, о параолимпийцах и их победах, о сближении спорта и искусства. Пособие можно использовать при индивидуальных и групповых занятиях. Книга предназначена воспитателям ДОУ, учителям, гувернерам, родителям.
|
| |
|
Олимпиада по предмету «физическая культура»
Автор: Чесноков Н.Н. Жанр: Физкультура Издательство: Физическая культура Год: 2005 Страниц: 112 Дата загрузки: 04 июля 20092010-08-31
|
|
Сборник адресован руководителям органов образования и спортивных комитетов, учителям физической культуры, директорам общеобразовательных учреждений в качестве пособия при организации и проведении олимпиад на школьном, городском и региональном уровне.
|
| |
|
Олимпийские игры
Автор: Пегов М. Жанр: Физкультура и спорт Издательство: Фома Год: 2014 Страниц: 24 Дата загрузки: 14 апреля 20182016-05-06
|
|
Во время Олимпийских игр весь мир, затаив дыхание, следит за состязаниями спортсменов. А как проходили первые олимпиады в Древней Греции? Сколько дней тогда длились соревнования? Какие виды спорта были представлены и как награждали победителей? Об истории олимпийского движения, о возрождении олимпиад, об их традициях и правилах, символах и талисманах вы узнаете из этой увлекательной книги.
|
| |
|
Как научить ребенка кататься на велосипеде, роликах и плавать
Автор: Смирницкий Борис Жанр: Физкультура и спорт Издательство: Вектор Год: 2015 Страниц: 160 Дата загрузки: 26 декабря 20172019-03-08
|
|
Более половины родителей сталкиваются с неожиданной проблемой: их подвижный, ловкий ребенок никак не может освоить столь полезные и, казалось бы, простые навыки: езда на велосипеде, плавание. Не говоря уже о роликах. С помощью данной книги многие мамы и папы смогут избежать опасных ошибок при обучении своего малыша; воспользоваться простой и четкой схемой обучения ребенка плаванию, езде на велосипеде и роликах, проиллюстрированной внятными рисунками. Кроме того, они узнают: как направить энергию ребенка в мирное, полезное русло; почему дети с трудом осваивают велосипед; как правильно выбрать детский велосипед; как научить ребенка правильно падать; как правильно выбрать роликовые коньки; что делать, если ребенок не умеет и не хочет плавать. Книга, без сомнения, будет полезна родителям и всем близким малыша, которые заботятся о том, чтобы он вырос успешным, уверенным в себе, здоровым и счастливым. Рекомендовано читателям старше 12 лет.
|
| |
|
Спорт
Жанр: Физкультура и спорт Издательство: Росмэн Год: 2014 Страниц: 8 Дата загрузки: 9 февраля 20162015-06-11
|
|
Познавательные книжки в серии «Всё-всё-всё для малышей» предназначены для расширения кругозора ребенка, увеличения словарного запаса, развития навыков общения. Издания проиллюстрированы красочными фотографиями, содержат вопросы и задания и являются замечательными пособиями для занятий с малышом.
|
| |
|
Веселые пряталки на футболе
Жанр: Физкультура и спорт Издательство: НИГМА Год: 2015 Страниц: 16 Дата загрузки: 19 марта 20182016-12-23
|
|
Футбол — это игра, которую любят во всём мире! На страницах книги ты увидишь, как готовятся к игре, и посмотришь увлекательный футбольный матч. Познакомишься с правилами игры и приёмами футболистов, узнаешь, какими бывают жесты и знаки судей. И конечно, примешь участие в финальном празднике, радуясь победе вместе со зрителями и болельщиками.
|
| |
|
Дневники юного айкидоки
Автор: Рудаков Николай Энгельсович Жанр: Физкультура и спорт Издательство: Ипполитова Год: 2012 Страниц: 96 Дата загрузки: 16 марта 20152014-07-24
|
|
Замечательный вид традиционных японских единоборств — айкидо стремительно завоевывает популярность в России, особенно в детской и юношеской среде. Этому способствует уникальная техника и гуманная философия этой борьбы, которая ставит ее на уровень общечеловеческих ценностей. Тысячи юных российских айкидок каждый день заполняют спортивные залы — додзе, делая свои первые шаги в интересном и загадочном мире боевых искусств. Данная книга — это своего рода спортивный паспорт для каждого айкидоки. Это его спутник и помощник в тренировочном процессе. Дневник не только поможет ему сконцентрировать внимание, сосредоточить усилия, повысить самоотдачу, усилить дисциплину в тренировках и в жизни, но и значительно расширит его кругозор в области айкидо, познакомит с его истоками, основными правилами, терминами и понятиями. В дневнике он найдет много интересных данных о Японии и японцах, их истории, обычаях, традициях и даже ... получит первые уроки японского языка. Дневник рекомендован для учеников-айкидок детского возраста, а также для инструкторов детских групп айкидо.
|
| |
|
Женька и Сенсэй
Автор: Рудаков Николай Энгельсович Жанр: Физкультура и спорт Издательство: Ипполитова Год: 2011 Страниц: 376 Дата загрузки: 20 сентября 20162013-10-20
|
|
Эта книга является третьей, заключительной частью трилогии «Женька-Айкидока», «Женька и самурай», «Женька и сэнсэй», в которой автор в оригинальных художественных формах рассматривает сложные духовные и нравственные аспекты боевых искусств и их истоки. Все три книги объединены одним героем — Женькой, юным московским школьником, страстным почитателем боевых искусств Японии. В начале повествования он выбрал свой вид единоборств — айкидо, и вот уже несколько лет упорно и целеустремленно идет к вершинам мастерства. Действие книги разворачивается в современной Японии, куда Женька приехал постигать секреты техники айкидо в знаменитом Хомбу Додзе — штаб-квартире мирового айкидо в Токио. Неожиданно он попадает в гущу событий, где его соперником оказывается... японская мафия — якудза, чьи интересы он случайно расстроил. В череде неожиданных событий Женьке предстоит проявить лучшие человеческие качества, которые воспитало в нем айкидо. Параллельно книга уносит читателя в далекое прошлое, к истокам создания айкидо, становление и развитие которого прослеживается в жизнеописании его Основателя — О-сэнсэя Морихэя Уэсиба. Это рассказ о великом человеке яркой, но трудной судьбы, чья жизнь была наполнена необычайными приключениями и борьбой за свои идеалы. Книга рассчитана на детскую аудиторию среднего и старшего возраста. Также она будет интересна и полезна специалистам и любителям восточных боевых искусств.
|
| |
|
Спортивный уголок в доме: турники, трапеции, шведские стенки
Автор: Степанов А.Н. Жанр: Физкультура Издательство: Феникс Год: 2005 Страниц: 224 Дата загрузки: 09 февраля 20092008-04-29
|
|
Эта книга поможет вам справиться с задачей размещения в доме спортивного уголка. Варианты спортивных уголков представлены в зависимости от размеров помещения: одно-, двухкомнатная квартира, мини-спортзал или даже мини-бассейн на участке. Также вы узнаете о грамотном подборе упражнений, интенсивности нагрузок в зависимости от ожидаемого результата — шлифовка фигуры или наращивание мышц, поддержание тонуса мышц или «качалка».
|
| |
|
|
|
|
|
