|
|
|
|
| |
Бигеева М.
|
|
Правильное питание: Полный справочник
Автор: Бигеева М. Жанр: Справочники, руководства, таблицы счета калорий Издательство: Эксмо Год: 2008 Страниц: 704 Дата загрузки: 15 апреля 20122010-05-06
|
|
В данном справочнике представлены самые полные и актуальные сведения по правильному питанию. Приведены основные принципы рационального питания. Дана пищевая, биологическая и энергетическая ценность продуктов. Подробно описаны принципы лечебного питания при различных заболеваниях, а также оздоровительного питания для детей и беременных женщин. Представлены варианты диет и рецепты блюд, способствующие снижению избыточного веса, очищению и общему оздоровлению организма. Дана характеристика вегетарианства, раздельного и натурального питания. Издание предназначено для широкого круга читателей.
|
| |
|
|
|
|
|
