|
|
|
|
| |
Якуба Анна
|
|
Ежедневник Здоровый Образ Жизни: Гимнастика, питание, голодание, очищение
Автор: Якуба Анна Жанр: Дополнительные рекомендации. Прочее Издательство: Питер Год: 2014 Страниц: 272 Дата загрузки: 14 апреля 20182019-08-03
|
|
Вам постоянно не хватает времени и силы воли на то, чтобы заняться своим здоровьем? Вы пытаетесь следовать здоровому образу жизни, но ни одно начинание не можете довести до юнца? Вы постоянно путаете, какие оздоровительные мероприятия и когда надо делать? Не отчаивайтесь! Анна Якуба — руководитель Школы сухого голодания и сыроедения «Mаpия», автор бестселлера «Школа целебного голодания и сыроедения», соратник Голтиса и Виктории Бутенко — предлагает вам уникальный ежедневник-планировшик! Благодаря ему вы сможете четко распланировать свой день и найти время для всех необходимых мероприятий. Также вы найдете рекомендации по: • правильному питанию; • очищению организма сухим голоданием; • гимнастике; • уходу за телом. В приложении — методические указания Голтиса по организации тренировочного процесса «Исцеляющий Импульс» и системы питания.
|
| |
|
|
|
|
|
