|
|
|
|
Века А.Н.
|
|
Практическая самозащита для женщин
Автор: Века А.Н. Жанр: Самооборона. Выживание Издательство: Харвест Год: 2007 Страниц: 96 Дата загрузки: 15 апреля 20112012-08-23
|
Пособие призвано помочь в обучении женщин методам и способам самозащиты в случае нападения как невооруженного, так и вооруженного противника. Описаны и иллюстрированы многочисленными рисунками приемы освобождения от захватов, обороны в случае применения холодного оружия. Особое внимание уделяется самозащите женщины при нападении насильника.
|
|
|
|
|
|
|