|
|
|
|
| |
Шубский Александр
|
|
Тэквондо WTF: Пумзэ тэгук-сам-джан, тэгук-се-джан
Автор: Шубский Александр Жанр: Боевые искусства Издательство: ГРАНД-ФАИР Год: 2007 Страниц: 336 Дата загрузки: 15 июня 20092010-09-27
|
|
Эта книга — продолжение книги «Тэквондо WTF. Пумзэ». В ней рассматриваются два следующих пумзэ: третье — тэгук-сам-джан и четвертое — тэгук-се-джан. Как и в первой книге, автор знакомит читателей с техникой, прикладной расшифровкой, методикой пумзэ, а кроме того, вводит специальную гиревую гимнастику. Данный взгляд на методику тренировки поможет спортсменам повысить свою техническую подготовку и улучшить физическую форму. Для широкого круга читателей.
|
| |
|
|
|
|
|
