|
|
|
|
| |
Мартин Э.П.
|
|
Библия карате сётокан
Автор: Мартин Э.П. Жанр: Боевые искусства Издательство: АСТ Год: 2011 Страниц: 216 Дата загрузки: 27 сентября 20162013-07-18
|
|
Сетокан (или Шотокан) — это самый распространенный стиль карате во всем мире. Помимо освещения истории этого традиционного боевого искусства, книга объединяет в себе обучающий текст и четкие инструкции с сотнями фотографий. Книга включает в себя полностью проиллюстрированный детальный тренировочный план от начального уровня до уровня черного пояса, пошаговую программу и инструкции для новичков, советы по сдаче экзаменов для получения очередной степени и советы для опытных учеников. Эта книга необходима каждому обучающемуся карате сетокан.
|
| |
|
|
|
|
|
