|
|
|
|
| |
Гаткин Е.Я.
|
|
Аэробика для груди
Автор: Гаткин Е.Я. Жанр: Женское здоровье Издательство: Эксмо Год: 2014 Страниц: 176 Дата загрузки: 12 марта 20172017-02-26
|
|
Автор книги — известный российский врач, доктор медицинских наук, профессор Евгений Яковлевич Гаткин. В издании представлены наиболее эффективные упражнения и техники массажа для подтяжки и увеличения груди. Помимо этого приведены рекомендации по избавлению от растяжек и советы по уходу за кожей этой области: лечебные ванны, криопроцедуры, талассотерапия. Для удобства книга снабжена подробными цветными иллюстрациями, демонстрирующими правильное выполнение упражнений и массажа. Для широкого круга читателей.
|
| |
|
Энциклопедия личной безопасности, или Искусство жить без риска
Автор: Гаткин Е.Я. Жанр: Самооборона. Выживание Издательство: АСТ Год: 2005 Страниц: 512 Дата загрузки: 16 февраля 20092007-05-18
|
|
Вниманию читателей предлагается уникальная энциклопедия, посвященная проблемам безопасности семьи в большом городе. Написанная в форме практического руководства известным специалистом «по выживанию» — врачом, мастером спорта по самбо и талантливым литератором Евгением Гаткиным — она, безусловно, станет настольной книгой для всех: мужчин и женщин, юношей и девушек, и, конечно, для всех родителей, заботящихся о счастливой судьбе своих детей.
|
| |
|
Все о самбо
Автор: Гаткин Е.Я. Жанр: Борьба. Бокс Издательство: АСТ Год: 2011 Страниц: 352 Дата загрузки: 25 июня 20132012-06-18
|
|
Вашему вниманию предлагается исчерпывающее пособие по одной из самых эффективных систем рукопашного боя — самбо (Самозащита без оружия). Это синтез всего лучшего, что есть в боевых искусствах мира. Спортивный раздел самбо — популярнейший в мире вид борьбы. Боевой раздел — эффективная система рукопашного боя, которая долгое время была доступна лишь для сотрудников силовых ведомств и бойцов армейских спецподразделений. В системе самбо присутствует все, что может помочь в становлении характера и раскрыть индивидуальность.
|
| |
|
|
|
|
|
