|
|
|
|
| |
Фён Тьён Ли
|
|
Цигун
Автор: Фён Тьён Ли Жанр: Дополнительные рекомендации. Прочее Издательство: Олимпия / Человек Год: 2005 Страниц: 64 Дата загрузки: 10 октрября 20082008-09-27
|
|
Сегодня слово «цигун» у всех на устах. И это неудивительно — традиционные китайские упражнения помогут не только избавиться от некоторых недугов и долгое время оставаться в хорошей физической форме, но и укрепить свой дух, повысить работоспособность и ощутить радость жизни.
|
| |
|
Тайцзи-цюань
Автор: Фён Тьён Ли Жанр: Дополнительные рекомендации. Прочее Издательство: Олимпия / Человек Год: 2008 Страниц: 96 Дата загрузки: 15 апреля 20122013-08-23
|
|
Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если Вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой, начальный курс которой представлен в этой книге. Плавные гармоничные движения грациозны как танец и доступны каждому, независимо от возраста и комплекции. Ежедневные 10-минутные упражнения сделают Вас другим человеком.
|
| |
|
|
|
|
|
