Йога в кармане: Сурья Намаскар: Приветствие Солнца. Динамический комплекс упражнений
|
Автор: Литвинов Виталий
Жанр: Йога
Издательство: Альпина Нон-фикшн
Год: 2011 Количество страниц: 112
Формат:
PDF (5.60 МБ)
Дата загрузки: 05 июня 20132012-06-23
|
Аннотация
Эта книга рассказывает о Сурья Намаскар — динамической последовательности асан йоги, которая называется «Приветствие Солнца». В практике йоги Сурья Намаскар считается самым подходящим комплексом для утренней практики. Издавна приветствие солнца в той или иной форме входило в ежедневный ритуал человека, идущего по пути духовного поиска и желающего приобщиться к космическому ритму природы. Автор — Виталий Литвинов, преподаватель йоги Айенгара.
Скачать с нашего сайта
|
Комментарии
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
|
|