|
|
|
|
| |
Вектор
|
|
Менопауза и климакс: Советы гинеколога тем, кому за 40
Автор: Савельева Е. Н. Жанр: Женское здоровье Издательство: Вектор Год: 2013 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 июля 20142015-05-22
|
|
Данная книга призвана помочь женщинам после 40 сохранить не только здоровье и активность, но также красоту и молодость. В ней ясно и доступно представлена информация по следующим вопросам: какие могут быть расстройства менструации и как с этим бороться; что делать в случае поздней беременности; как поддерживать активные сексуальные отношения; как справляться с преждевременным климаксом; какие гинекологические заболевания могут быть в данный возрастной период, их лечение и профилактика. Кроме того, книга расскажет о том, как сохранить душевное равновесие и бодрость духа; об особенностях сексуальных отношений в менопаузе; как остаться красивой и молодой в любом возрасте; как правильно и вкусно питаться, сохраняя стройную фигуру. Книга адресована всем женщинам, стремящимся на протяжении своей жизни оставаться красивыми, молодыми, бодрыми и здоровыми.
|
| |
|
Почему плачут иконы: Чудеса мироточения и обновления
Автор: Семенова Анастасия Жанр: Иконы, святыни Издательство: Вектор Год: 2010 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 августа 20122011-06-21
|
|
Книги А.Н.Семеновой хорошо известны читателям. Вот и теперь она касается вопроса, который волнует многих православных: почему плачут и обновляются иконы? А.Семенова посвятила изучению этого феномена немало времени, ей посчастливилось самой увидеть, как икона источает миро. В книге вы найдете удивительные рассказы очевидцев, которые убедят даже самых убежденных скептиков в том, что эти чудеса действительно происходили.
|
| |
|
Заповеди, исцеляющие жизнь
Автор: Семенова Анастасия Жанр: Православная литература Издательство: Вектор Год: 2010 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 августа 20122011-06-21
|
|
Еще во времена Ветхого Завета нравственный закон христиан формулировался десятью заповедями, переданными Самим Господом Богом пророку Моисею. И несмотря на то, что от этого времени нас отделяют тысячелетия, значимость этих заповедей велика и поныне. Святой апостол Петр называл заповеди «детоводителем ко Христу», подразумевая, что всех нас, неразумным и наивных, как дети, соблюдение десяти заповедей приведет к ясному пониманию учения христианской веры и нравственности, к гармоничной и полноценной жизни, к здоровью физическому и душевному.
|
| |
|
Очищение природными средствами: Натуральные сорбенты
Автор: Романова Ольга Жанр: Практики очищения Издательство: Вектор Год: 2009 Страниц: 96 Дата загрузки: 15 апреля 20132014-08-23
|
|
Сорбенты выводят из организма токсины и избавляют его от вредных микроорганизмов и ненужных соединений, не оказывая при этом отрицательного воздействия. Ольга Романова рассказывает о таких природных сорбентах, как глина, уголь и отруби, приводит рецепты эффективного очищения и лечения с их помощью. Также вы узнаете об аптечных энтеросорбентах, их достоинствах и недостатках.
|
| |
|
Яды-целители: растительный, пчелиный, муравьиный, змеиный
Автор: Романова Ольга Жанр: Природные средства: мед, вода, глина, соль и другие Издательство: Вектор Год: 2010 Страниц: 96 Дата загрузки: 15 апреля 20142012-07-24
|
|
Лечение ядами — это методы, которые пришли к нам из глубокой древности. Сегодня, в отличие от прошлых времен, благодаря глубоким теоретическим познаниям современной медицины, появилась возможность объяснить механизмы их действия на организм человека. Согласно последним исследованиям, с помощью этих методов можно эффективно бороться с самыми различными заболеваниями: радикулитом и остеохондрозом, гипертонией, ревматизмом, хроническим бронхитом, варикозным расширением вен, нарушением обмена веществ, энурезом, атеросклерозом и множеством других.
|
| |
|
Энциклопедия гороскопов: зодиакальный, ведический, зороастрийский, майя и друидов
Автор: Райс Ангелина Жанр: Астрологические календари. Гороскопы Издательство: Вектор Год: 2011 Страниц: 256 Дата загрузки: 27 апреля 20152013-10-31
|
|
Астрология медицинская и предсказательная, астрология рождения и та, которая описывает человеческие взаимоотношения, помогает правильно сделать выбор (будь то крупная покупка или время хирургической операции), а также мировая астрология, которая делает прогнозы относительно целых наций и государств... В книге Ангелины Райс рассказывается о календарных системах разных народов и об основанных на них системах астрологических предсказаний. Читатели познакомятся с разновидностями восточных и западных гороскопов, с астрологией зороастрийцев, китайцев, индейцев майя, друидов, с ведической астрологией.
|
| |
|
Мир тонких энергий: Послания непроявленного мира
Автор: Киврин Владимир Жанр: Предсказания. Пророки. Ченнелинг. Спиритизм Издательство: Вектор Год: 2011 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 августа 20132012-06-21
|
|
Владимир Киврин, знаменитый исследователь энергетики окружающего пространства, открывает двери в неведомый мир тонких энергий. Современная наука доказала существование призраков, фантомов и даже галлюцинаций. Физические приборы уже давно беспристрастно фиксируют появление привидений. Любые, окружающие нас материальные вещи, будь то обеденный стол или домашние тапочки, имеют свою энергетику. Но важно понимать, что эта энергетика может оказывать, как положительное, так и отрицательное влияние на нашу с вами жизнь. Подробности в книге!
|
| |
|
Лечебные движения для позвоночника
Автор: Асташенко Олег Жанр: Опорно-двигательный аппарат Издательство: Вектор Год: 2011 Страниц: 160 Дата загрузки: 26 февраля 20132014-04-07
|
|
У большинства людей мышцы, защищающие позвоночник, тренированы слабо и не могут хорошо «держать спину», что сразу же сказывается на осанке. Человеку со слабым «мышечным корсетом» трудно противостоять травматическому воздействию внешней среды. Поэтому зачастую достаточно небольшой нагрузки, чтобы испытать боль и невозможность свободно двигаться. К здоровой спине ведут много дорог, и на первом месте — создание «мышечного корсета» путем регулярных физических упражнений. Упражнения не отнимут много времени, зато наградой будет здоровая спина, а значит, хорошее общее самочувствие и прекрасное настроение!
|
| |
|
Путеводитель по фитнес-центру: Разумные советы для начинающих (+ DVD)
Автор: Беставишвили Тимур Жанр: Фитнес, пилатес Издательство: Вектор Год: 2009 Страниц: 160 Дата загрузки: 26 февраля 20112011-05-06
|
|
Эта книга задумана как своеобразная энциклопедия для всех, кто еще колеблется в принятии решения или не знает, с чего начать. Автор книги, мэтр российского фитнеса, генеральный директор центра «Evolution — спортивный консалтинг» Тимур Беставишвили в простой и доступной форме рассказывает о том, как правильно выбирать фитнес-клуб, как установить контакт с тренером, об особенностях различных тренажеров, о том, как грамотно распределять нагрузку, о разумном питании и многом-многом другом, важном и полезном. Книга написана прекрасным языком, с юмором и оптимизмом. Приложение к книге — DVD с учебным фильмом, на котором опытный фитнес-тренер показывает, как работать на тренажерах, заниматься с гантелями и др. спортивным инвентарем.
|
| |
|
Счетчик хлебных единиц, углеводов и калорий: Справочник для диабетика
Автор: Данилова Наталья Жанр: Диабет Издательство: Вектор Год: 2010 Страниц: 127 Дата загрузки: 19 февраля 20122012-10-20
|
|
Диабет — не приговор, это необходимость пересмотреть отношение к жизни. Правильно подобранный баланс пищевых веществ, плюс верно размеченный режим питания, помноженные на выверенную дозировку физической нагрузки и отдыха — эффективная формула правильного образа жизни диабетика. В нашей книге представлены: все о сахарозаменителях; формулы подсчета массы тела для оптимального подбора диеты; таблицы содержания пищевых элементов в продуктах питания; таблицы содержания углеводов и ХЕ в пищевых продуктах; таблицы для подсчета калорийности и питательности продуктов; таблицы расчета ХЕ на сутки при различных видах деятельности; таблица содержания холестерина в продуктах питания; таблица калорийности алкогольных напитков; таблица содержания мальтозы и спирта впиве; таблица замены ингридиентов для снижения уровня жира в блюдах; таблица замены ингридиентов для снижения содержания соли или натрия; таблица замены ингридиентов для снижения количесвта сахара и увеличения клетчатки; рецепты более 100 блюд для будней и праздников с уже подсчитанными количеством ХЕ, углеводов, энергоценностью и питательностью. По мнению врачей, диета больного сахарным диабетом идеальна для любого здорового человека, так что воспользоваться всеми сведениями, помещенными в книге, сможет любой, кто заинтересован в собственное и здоровье своих близких!
|
| |
|
Похудеть за три недели по системе минус 60: Рецепты для похудения: Меню по дням. Дневник: как я худела
Автор: Любимова Анна Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения Издательство: Вектор Год: 2010 Страниц: 160 Дата загрузки: 26 февраля 20122012-05-06
|
|
Проблема избыточного веса беспокоит миллионы людей. Еще бы, лишние килограммы отрицательно сказываются на здоровье, негативно влияя практически на все органы и системы нашего организма. Помимо того, толстые люди не считаются сексуальными в современном обществе, а потому обречены на одиночество и проблемы в личной жизни. Существует множество диет, часть из них даже приносит некоторые результаты, но в данной книге описывается диета, проверенная на практике. Анна Любимова попробовала использовать новомодную систему похудения «Минус 60» и у нее получилось значительно сбросить лишние килограммы. Всего 21 день она следовала указаниям знаменитой Екатерины Миримановой, вела дневник, описывала свои ощущения, комментировала, делала замечания и исправления. Кроме практических рекомендаций по знаменитой диете в этой книге предлагаются кулинарные рецепты, которые помогли автору похудеть за полгода более чем на 20 килограммов.
|
| |
|
Упражнения для очищения
Автор: Миронов А. Жанр: Практики очищения Издательство: Вектор Год: 2010 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 августа 20122011-06-21
|
|
Знаменитый специалист в области альтернативной медицины, Андрей Александрович Миронов, утверждает: самым безопасным и удивительно действенным методом очищения организма является несложный комплекс простых физических движений. В основу этого комплекса легли асаны (позы) гимнастики с тысячелетней историей — йоги. Уникальной особенностью этой системы является то, что с ее помощью можно не только очистить организм от шлаков и токсинов, но и постоянно поддерживать организм в прекрасной физической форме. В книге так же есть ответы на вопросы: как проводить очищение пищеварительной системы; как сделать дыхание чистым; как сделать так, чтобы кожа дышала; что такое очистительная гимнастика для глаз; как провести энергетическое очищение. Отдельно рассмотрены комплексы упражнений для таких жизненно-важных органов, как почки, сердце, позвоночник, глаза и т.д.
|
| |
|
Гомеопатия: Лечение без операции
Автор: Баракин С. В. Жанр: Гомеопатия Издательство: Вектор Год: 2014 Страниц: 176 Дата загрузки: 12 марта 20172017-02-26
|
|
В этой книге доктор С.В.Баракин приводит уникальные истории исцеления своих пациентов методом гомеопатии и дает необходимые рекомендации для самостоятельного использования гомеопатических препаратов при лечении самых разнообразных недугов: узлов в щитовидной железе; различных опухолевых заболеваний молочных желез и женских половых органов; язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки; холецистита и панкреатита; варикозного расширение вен и тромбофлебита; глаукомы и катаракты, пародонтоза и многих других.
|
| |
|
Кишечник: Очищение. Восстановление
Автор: Щадилов Евгений Жанр: Болезни внутренних органов Издательство: Вектор Год: 2011 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 августа 20132012-06-21
|
|
Почему мы болеем? Можно ли обойтись без таблеток, уколов, операций? Эти вопросы волнуют большинство из нас. Счастливый шанс сохранить здоровье предлагает Евгений Щадилов. Его уникальная авторская методика чистки кишечника проста, физиологична и безопасна. Она включает различные варианты очищения в зависимости от наличия хронических заболеваний и кислотности желудочного сока. В методике предусмотрены и эффективные способы восстановления нормальной микрофлоры толстого кишечника после курса очищения.
|
| |
|
Легкие: Очищение и восстановление
Автор: Щадилов Евгений Жанр: Болезни внутренних органов Издательство: Вектор Год: 2010 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 августа 20122011-06-21
|
|
Можно ли избежать болезней дыхательных путей и чем нам лечиться, если мы все-таки заболели? Чтобы выздоровление наступило быстрее и вы могли вновь дышать полной грудью, Евгений Щадилов предлагает простую и безвредную методику естественного очищения легких. Она включает использование лекарственных трав, диетотерапию и лечебную гимнастику. Оздоровительная программа, разработанная Евгением Щадиловым, приводит к исчезновению болезненных симптомов, повышению работоспособности и выносливости, что в конечном итоге улучшает качество жизни во всех ее проявлениях.
|
| |
|
Суставы: Очищение. Восстановление
Автор: Щадилов Евгений Жанр: Опорно-двигательный аппарат Издательство: Вектор Год: 2010 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 августа 20122011-06-21
|
|
Наши суставы и позвоночник постоянно испытывают значительные нагрузки и очень нуждаются в заботе. Поэтому эта книга, представляющая собой практическое пособие по очищению и восстановлению суставов, будет полезна буквально всем. Но в первую очередь она необходима тем, кого мучают приступы радикулита, кому артрит и артроз знакомы не понаслышке. Евгений Щадилов рассказывает, как правильно очищать суставы от шлаков, как вернуть им подвижность и здоровье.
|
| |
|
Лучшая книжка про тебя и твое тело: из чего ты состоишь и как это работает: Лучшая книжка для мальчишек и девчонок от 8 до 13
Автор: Голутвина Вера Жанр: Человек Издательство: Вектор Год: 2010 Страниц: 208 Дата загрузки: 17 августа 20122014-03-18
|
|
Подрастая, дети задают, порой, совсем недетские вопросы. Зачастую родители просто не в состоянии на них ответить: что и как устроено в теле, что такое половое созревание? Не говоря уже о классическом вопросе: как я появился на свет? Наша книга — спасение для родителей! В ней интересно и доступно рассказано самое важное о человеческом теле, о том, что с ним происходит, когда человек взрослеет, и как правильно ухаживать за ним, чтобы не было проблем. Она рассчитана на детскую аудиторию в возрасте от 8 до 13 лет. В ней представлены полезные практические сведения: Как устроены и функционируют все основные системы человеческого организма; Что происходит в организме ребенка с наступлением периода полового созревания; Как нужно ухаживать за своим телом, какими средствами пользоваться; Как строить отношения с окружающими в данном возрасте, чтобы избежать проблем; Как принмать правильные решения, не делать опрометчивых шагов; Как научиться уважать себя, ценить собственное Я, оставаться самим собой в самых разных ситуациях. Книга содержит прекрасные иллюстрации.
|
| |
|
Иммунитет: Лучшие методы восстановления
Автор: Потявина Елена Жанр: Иммунитет, ВИЧ, болезни крови Издательство: Вектор Год: 2010 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 августа 20122011-06-21
|
|
Иммунитет — система, обеспечивающая защиту организма от воздействий внешней среды. Но, к сожалению, в наши дни организму все труднее самому справиться с многочисленными атаками извне. Наша книга, написанная известным петербургским врачом, кандидатом медицинских наук Еленой Потявиной, поистине уникальна. Она раскрывает механизмы работы иммунной системы и способы ее восстановления. Читатели узнают: отчего иммунитет снижается с возрастом; как действует иммунная система во время болезни; почему считается, что иммунитет находится в районе желудка. Так же автор описывает факторы, негативно влияющие на иммунитет, дает ценные советы по профилактике болезней и укреплению защитных сил организма. Советы помогут нормализовать иммунную систему и поддерживать активный образ жизни без болезней.
|
| |
|
Ченнелинги, проникающие в Душу: Принято Нама Ба Хал
Автор: Крайон Жанр: Предсказания. Пророки. Ченнелинг. Спиритизм Издательство: Вектор Год: 2011 Страниц: 176 Дата загрузки: 12 апреля 20152014-04-25
|
|
Продолжение нашумевшего бестселлера «Крайон. Я касаюсь тебя», который выдержал рекордное число переизданий и разошелся огромным тиражом. На этих страницах — самое популярное в мире эзотерическое учение начала XXI века и уникальные ключи-коды, содержащиеся в текстах. Важнейшая информация, которая может изменить судьбу каждого человека и его представление об окружающем мире, дать новые сверхвозможности. Тайные знания и живой поток сознания в 24 высокоэнергетических ченнелингах от различных Световых Сущностей, способных своей любовью затронуть и исцелить наши души.
|
| |
|
Дельфинотерапия: Уникальные возможности медицины нового века
Автор: Федоров А. Жанр: Нетрадиционные и народные практики лечения Издательство: Вектор Год: 2010 Страниц: 160 Дата загрузки: 26 февраля 20122012-05-06
|
|
Эта книга о добрых и умных существах, верных и активных помощниках человека — о дельфинах. Опыты и исследования ученых доказали, что эти морские животные обладают еще как минимум одним талантом — они способны лечить человеческие болезни. Новому виду лечения — дельфинотерапии — посвящается повествование.
|
| |
|
|
|
|
|
