|
|
|
|
| |
Тик Нат Хан
|
|
Осознанное питание-осознанная жизнь: Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса
Автор: Тик Нат Хан Жанр: Дзен-буддизм Издательство: София Год: 2012 Страниц: 192 Дата загрузки: 16 мая 20152015-02-16
|
|
Научиться есть и жить осознанно — ключ к обретению здоровья и радости. Это представление объединило дзэн-буддийского учителя и известного диетолога, чтобы по-новому взглянуть на проблему лишнего веса. Если вы хотите, чтобы в вашей жизни было больше покоя и счастья, эта книга для вас. Если вы или кто-то из ваших близких борется с весом и нуждается в практических решениях, эта книга также для вас.
|
| |
|
Счастье здесь и сейчас!
Автор: Тик Нат Хан Жанр: Дзен-буддизм Издательство: София Год: 2013 Страниц: 192 Дата загрузки: 16 мая 20162016-02-16
|
|
В своей новой книге автор многочисленных бестселлеров, Мастер дзэн Тик Нат Хан предлагает нам основные шаги, с помощью которых все мы можем обрести настоящее и продолжительное счастье. Обычно мы выполняем задачи, которые ставит перед нами повседневная жизнь, совершенно неосознанно — мы автоматически ходим, садимся, работаем, едим, управляем машиной и т.д. Но Мастер показывает: если мы начнем полностью осознавать наши действия и сможем ощутить большую вовлеченность в то, что мы делаем, то всегда будем пребывать в состоянии счастья и умиротворения. Именно эта ключевая практика лежит в основе этой простой и бесценной работы Мастера — книги «Счастье здесь и сейчас». Благодаря ей, вы обретете незаменимый инструмент для работы с сознанием и улучшения качества жизни.
|
| |
|
Прежний путь, белые облака: Том 1
Автор: Тик Нат Хан Жанр: Буддизм Издательство: ИП Солдатов Год: 2007 Страниц: 192 Дата загрузки: 15 июля 20082009-05-15
|
|
В своей книге «Прежний путь, белые облака» Тик Нат Хан описывает жизнь и учение Гаутамы Будды. Автор тщательно изучил и систематизировал огромное количество источников. Благодаря этому титаническому труду на свет появилось достоверное жизнеописание Будды. Читатель медленно и неспешно идет по стопам Мастера, становясь свидетелем различных событий на протяжении свыше восьмидесяти лет жизни Будды. Эти события описаны то глазами пастуха Швасти, то глазами самого Будды. Книга «Прежний путь, все те же белые облака» позволяет нам увидеть яркую и цельную картину становления буддизма.
|
| |
|
Прежний путь, белые облака: Том 2
Автор: Тик Нат Хан Жанр: Буддизм Издательство: ИП Солдатов Год: 2007 Страниц: 192 Дата загрузки: 15 июля 20082009-05-15
|
|
В своей книге «Прежний путь, белые облака» Тик Нат Хан описывает жизнь и учение Гаутамы Будды. Автор тщательно изучил и систематизировал огромное количество источников. Благодаря этому титаническому труду на свет появилось достоверное жизнеописание Будды. Читатель медленно и неспешно идет по стопам Мастера, становясь свидетелем различных событий на протяжении свыше восьмидесяти лет жизни Будды. Эти события описаны то глазами пастуха Швасти, то глазами самого Будды. Книга «Прежний путь, все те же белые облака» позволяет нам увидеть яркую и цельную картину становления буддизма.
|
| |
|
Чудо осознанности: Практическое руководство по медитации
Автор: Тик Нат Хан Жанр: Разное Издательство: АСТ Год: 2014 Страниц: 198 Дата загрузки: 18 марта 20172016-05-25
|
|
Тик Нат Хан — один из самых известных в мире мастеров дзен. Практика, упражнения, обучение этого вьетнамского монаха изменило жизнь сотен тысяч людей по всему миру из самых разных стран! Вот некоторые отзывы об авторе и его книге: «Тик Нат Хан — это не просто мастер медитации. Это посредник между землей и Небом, это голос просветленной вечности, доносящийся до наших глухих душ. Его книги написаны удивительно легко и понятно, это идеальная пища для ума…» «…Для всех, кто планирует заняться медитацией, книга Тик Нат Хана — отличное начало! Она сразу показывает нужную перспективу. Следуя принципам Тик Нат Хана, вы никогда не свернете с верной тропы. Это действительно один из самых великих учителей!..» «…С этой книгой ВЫ ПРОСНЕТЕСЬ! В отличие от большинства подобной литературы, она сразу предлагает вам попробовать простые практики. И они работают! Вам не придется ждать долго, только попробуйте — и сразу почувствуете изменения!..» Впервые на русском языке знаменитая книга великого буддийского монаха! Пусть ваша жизнь быстро изменится к лучшему с помощью этой книги!
|
| |
|
Тик Нат Хан: Ум Будды. Тело Будды Вирадхаммо. Спокойствие бытия
Автор: Тик Нат Хан Жанр: Буддизм Издательство: ИП Солдатов Год: 2012 Страниц: 160 Дата загрузки: 26 декабря 20142015-04-07
|
|
Тик Нат Хан — знаменитый вьетнамский буддийский мастер, поэт, ученый и активный защитник прав человека. В своей книге «Ум Будды, тело Будды» Тик Нат Хан показывает нам, как мы можем закрепить в своем сознании привычку быть счастливым. С юмором и состраданием Тик Нат Хан объясняет, как ум действует, как мы можем научиться более эффективно создавать условия для нашего счастья. В этой книге Тик Нат Хан особо отмечает важность творчества, визуализации и медитации, а также предлагает конкретные упражнения, чтобы усилить ясность ума и восстановить гармонию ума и тела. В процессе повествования Тик Нат Хан рассказывает истории как из жизни Будды, так и из собственной жизни. Вирадхаммо — ученик знаменитого буддийского мастера Аджана Ча. Книга «Безмятежность бытия» представляет собой собрание бесед и лекций мастера Вирадхаммо, проведенных им в разные годы.
|
| |
|
Ни смерти, ни страха; Ответы из глубины сердца
Автор: Тик Нат Хан Жанр: Буддизм Издательство: ИП Солдатов Год: 2012 Страниц: 176 Дата загрузки: 12 марта 20152016-03-26
|
|
Тик Нат Хан — знаменитый вьетнамский буддийский мастер, поэт, ученый и активный защитник прав человека. Книгу «Ни смерти, ни страха» мастер Тик Нат Хан написал, опираясь на собственный опыт. Он призывает нас учиться смотреть в суть вещей, чтобы мы могли самостоятельно познать свободу и радость срединного пути между постоянной самостью и забвением. Как поэт Тик Нат Хан изучает парадоксы жизни и мягко поднимает завесу иллюзии, позволяя нам увидеть, что мы боимся умереть из-за своих неправильных воззрений и недопонимания. «Больше всего мы боимся, что после смерти канем в небытие. Многие люди верят, что все их существование — лишь тот жизненный срок, который начинается в миг их рождения или зачатия и заканчивается в миг их смерти. Мы верим, что мы рождаемся из пустоты, а после смерти становимся нулем. Поэтому мы очень боимся исчезнуть. Будда совсем не так понимает наше существование.
|
| |
|
|
|
|
|
