|
|
|
|
| |
Риттинер Ремо
|
|
Большая книга йога-терапии: Практика йоги для здоровья тела и ясности ума
Автор: Риттинер Ремо Жанр: Йога Издательство: Ганга Год: 2013 Страниц: 304 Дата загрузки: 02 сентября 20182015-07-14
|
|
Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой последней информации об анатомии человеческого тела. Она соединяет традиционные эмпирические науки йоги и аюрведы с современной наукой функциональной анатомии и функциональной терапии мышц. В книге описываются общетерапевтические программы йоги, от здоровых ступней до здоровой шеи, а также программы йога-терапии для хронических недугов. Сведения из аюрведы дадут вам ценную информацию для поощрения и поддержания способности к самоисцелению. Также приводятся инструкции по эффективной йогической медитации, которая поможет вам в поддержании здоровья и обретении ясного ума. Книга Ремо Риттинера мгновенно стала бестселлером в Европе.
|
| |
|
|
|
|
|
