|
|
|
|
| |
Орехова В.
|
|
Комплексные тренировки: Высшая физическая форма
Автор: Орехова В. Жанр: Прочие издания Издательство: Терра Год: 1997 Страниц: 144 Дата загрузки: 18 марта 20092000-09-10
|
|
В книге подробно описываются комплексные тренировки — главное условие высшей физической формы. Кроме упражнений приведены рецепты блюд, помогающих поддерживать высокий уровень выносливости. Книга снабжена красочными иллюстрациями, дающими полное представление о правильном выполнении всех приведенных упражнений.
|
| |
|
|
|
|
|
