|
|
|
|
| |
Олберс С.
|
|
Питайтесь с умом: Как перестать питаться бездумно и установить гармоничные отношения с едой
Автор: Олберс С. Жанр: Общие рекомендации Издательство: Диля Год: 2010 Страниц: 192 Дата загрузки: 15 июня 20122014-03-16
|
|
Обобщая достижения восточной мудрости и западной науки, автор указывает заинтересованному читателю эффективный способ установить с едой наиболее индивидуально приемлемые отношения, наполнив их осмысленностью и удовольствием, взамен страхов, комплексов и негативных ожиданий.
|
| |
|
50 способов успокоиться без еды
Автор: Олберс С. Жанр: Прочее Издательство: Диля Год: 2010 Страниц: 208 Дата загрузки: 17 августа 20122014-03-18
|
|
Обобщая достижения восточной мудрости и западной науки, автор рассказывает о том, как перестать использовать еду в качестве средства расслабления, заполнения времени или восполнения недостатка общения. Простые и действенные техники, приводимые в этой книге, помогут наполнить жизнь массой позитивных впечатлений, не связанных с едой.
|
| |
|
|
|
|
|
