Получаемые нами травмы — от переломов, вывихов до защемления нервных окончаний — преимущественно связаны с повседневной деятельностью в быту и на работе. Действия при мытье полов и окон, стирке и работе на приусадебном участке могут привести к не менее серьезным последствиям, чем действия на производстве. Французский ученый М.Жандрие на основании анализа наиболее типичных заболеваний в популярной форме объясняет их причины и дает рекомендации, как избежать травм и увечий. Книга рассчитана на читателей всех возрастов и профессий, желающих неизменно поддерживать свою физическую форму.