|
|
|
|
| |
Чингисов В.Д.
|
|
Бодибилдинг, атлетизм для всех
Автор: Чингисов В.Д. Жанр: Атлетика Издательство: АСТ Год: 2009 Страниц: 448 Дата загрузки: 21 октрября 20122013-03-26
|
|
Как грамотно и с пользой для здоровья быстрыми темпами нарастить мышцы и при этом затратить минимум усилий, вы узнаете из этой книги. Предлагаемые тренировочные комплексы не требуют больших затрат времени, всевозможных тренажеров и специальных навыков, они легки и быстро запоминаются. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
|
| |
|
|
|
|
|
