|
|
|
|
| |
Аслид Элизабет
|
|
Как избавиться от мышечной боли
Автор: Аслид Элизабет Жанр: Опорно-двигательный аппарат Издательство: Попурри Год: 2008 Страниц: 400 Дата загрузки: 15 апреля 20122009-06-21
|
|
Вы мучаетесь от постоянной боли в колене или плече, испытываете неприятные ощущения в области локтя или чувствуете внезапное напряжение в пояснице? А может, после вчерашней тренировки у вас болят все части тела без исключения? В этой книге содержится подробная информация о строении мышц, причинах и профилактике травм, многочисленных болеутоляющих средствах и специальных упражнениях. Авторы дают читателям квалифицированные рекомендации и предлагают чрезвычайно эффективные методы, которые помогут вам покончить с болью раз и навсегда.
|
| |
|
|
|
|
|
