В книге собраны игры, проверенные не одним десятком тренингов. С помощью игр для ума тренер может вывести участников на обсуждение важных точек в треннинге. Игры для тела предназначены для отдыха: это различного рода разминки, позволяющие сбросить физическую и умственную усталость, напряжение.