Краткий гид по долгой жизни
|
Автор: Агус Д.
Жанр: Омоложение. Долголетие
Издательство: Эксмо
Год: 2015 Количество страниц: 176
Формат:
PDF (8.80 МБ)
Дата загрузки: 12 марта 20182018-02-26
|
Аннотация
Как доктор, который лечил Стива Джобса и лечит других богатых, хотя и очень больных американцев, может сказать что-то полезное обычному человеку? Редакция задала вопрос, а потом мы перевели и издали эту прогремевшую на весь мир книгу. Потому что все без исключения рекомендации всемирно известного врача не только научно обоснованы. Они выполнимы, интуитивно понятны и дают профессиональные ответы на вопросы, который задает себе каждый. — Как меньше зависеть от уровня здравоохранения и компетенции врачей. — Какие анализы и исследования надо проводить в 20, 30, 40, 50, 60, 70 лет. — Как просто и экономично повысить качество сна и питания. — Какие приятные мелочи повседневной жизни уберегут от болезней. Каждое из 52 позитивных правил умещается на 2 страницах и иллюстрирован нескучным рисунком. Приведены и 13 неполезных действий, которых следует избегать. Чем больше рекомендаций (52+, 13-) удастся включить в свою жизнь, тем выше у вас вероятность долгой и полноценной жизни.
Скачать с нашего сайта
|
Комментарии
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
|
|