Массаж — это один из древнейших методов лечения без лекарств. Точечный массаж, зародившийся в Древнем Китае, имеет много общего с классическим, эффективность которого признана всеми специалистами в области здоровья по всему миру. Но есть ряд отличий: массирующее воздействие точечного массажа направлено на особые линии, так называемые меридианы, где сосредоточены биологически активные точки организма. Правильно применяя описанные приемы точечного массажа, можно не только предупредить многие заболевания, но и получить хороший эффект при их лечении. С помощью этого вида массажа вы избавитесь от гипертонии, ишемической болезни сердца, язвы желудка, острых респираторных заболеваний, расстройств сна, остеохондроза. Используя нашу книгу, вы сможете легко овладеть техникой и самостоятельно массировать нужные точки. Все описанные приемы просты и легки в исполнении, а наглядные иллюстрации помогут в обучении. Практикуйте точечный массаж и укрепляйте свое здоровье!