|
|
|
|
| |
Крылов
|
|
Здоровое сердце: Формула активности и долголетия
Автор: Васильева А.В. Жанр: Сердечно-сосудистая система Издательство: Крылов Год: 2009 Страниц: 224 Дата загрузки: 10 декабря 20112012-02-29
|
|
Каждый человек хочет иметь здоровое сердце и чистые сосуды, чтобы жить долго и счастливо. Но под влиянием различных обстоятельств порой развиваются сердечные заболевания, а сосуды засоряются ишаками, холестерином, ухудшается микроциркуляция, а повышенная вязкость крови приводит к образованию в них тромбов. Вернуть сердечно-сосудистой системе чистоту можно с помощью годовой программы, созданной врачом Александрой Насильевой. Гармоничное сочетание очистительных процедур, диетического питания, применения природных лекарственных средств и умеренной физической нагрузки поможет вам вновь ощутить себя здоровым и полным сил. Удивите своего лечащего врача — нормализуйте артериальное давление, освободите сосуды, станьте здоровым без лекарств.
|
| |
|
Здоровый позвоночник: Формула активности и долголетия
Автор: Васильева А.В. Жанр: Опорно-двигательный аппарат Издательство: Крылов Год: 2009 Страниц: 224 Дата загрузки: 10 декабря 20112012-02-29
|
|
Позвоночник — основа здоровья. Однако с возрастом позвонки деформируются, нарушается осанка, возникают боли, сигнализирующие о неполадках в нашем «столбе жизни». Суставные связки воспаляются, теряют эластичность, что ухудшает способность двигаться и сопровождается иногда очень сильными болями. Вернуть позвоночнику и суставам здоровье, гибкость, чистоту можно с помощью годовой программы, созданной врачом Александрой Васильевой. Гармоничное сочетание очистительных процедур, диетического питания, применения природных лекарственных средств и умеренной физической нагрузки поможет вам вновь ощутить себя здоровым и полным сил. Удивите своего лечащего врача— станьте здоровым без лекарств.
|
| |
|
Позвоночник — ключ к здоровью
Автор: Брэгг П. Жанр: Опорно-двигательный аппарат Издательство: Крылов Год: 2014 Страниц: 96 Дата загрузки: 16 марта 20172016-07-24
|
|
От того, насколько здоров и гибок позвоночник, зависит общее состояние организма и работа всех его систем. Избавиться от гнета лекарств, скинуть с плеч годы и накопившуюся усталость, вернуть себе радость движения и хорошее самочувствие можно с помощью простых упражнений и правильного питания. Советы классика оздоровления Поля Брэгга помогли миллионам людей во всем мире вернуть силы и здоровье. Из книги вы узнаете, как устроен позвоночник, что мешает ему оставаться всегда гибким и упругим, как научиться правильно двигаться, сидеть, держать осанку, выполнять упражнения и перестроить свое питание на пользу опорной системе организма.
|
| |
|
Книга здоровья для всей семьи
Автор: Семенова Анастасия Жанр: Нетрадиционные и народные практики лечения Издательство: Крылов Год: 2009 Страниц: 256 Дата загрузки: 26 мая 20122010-12-30
|
|
Здоровье одного члена семьи незримыми узами связано со здоровьем остальных. Семья — это уникальный микромир со своей энергетикой, взглядами на жизнь, привычками и укладом. Как найти причины болезней, устранить их и избавиться от семейных недугов? Об этом расскажет популярный автор, специалист по оздоровлению и энергетическому очищению Анастасия Семенова. Комплексное лечение лекарственными травами, народными методами, медитативные упражнения и целебные словесные настрои помогут вам и вашим близким избавиться от головной боли, бессонницы, неврозов и депрессии, остеохондроза и радикулита, болезней почек, печени и желчного пузыря, гастритов и язвы желудка, аллергии и экземы, проблем в интимной сфере.
|
| |
|
Атеросклероза может не быть: Новое слово в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний
Автор: Друзьяк Николай Жанр: Сердечно-сосудистая система Издательство: Крылов Год: 2011 Страниц: 288 Дата загрузки: 14 августа 20132014-09-24
|
|
Автор этой книги академик Одесской региональной академии наук Николай Друзьяк поставил перед собой грандиозную задачу — добиться того, чтобы человеческая жизнь стала длинной и без болезней. И он внес существенный вклад в решение этой проблемы. В результате многолетней исследовательской работы Николай Друзьяк пришел к сенсационному выводу: ГЛАВНЫЙ ВИНОВНИК БОЛЬШИНСТВА ЗАБОЛЕВАНИЙ — ПРОЦЕСС ОЩЕЛАЧИВАНИЯ КРОВИ. Именно это приводит к развитию разнообразных болезней. Главное внимание в этой книге уделено механизму развития самой распространенной болезни нашего века — атеросклероза. И оказывается, что и АТЕРОСКЛЕРОЗ ПОРОЖДАЕТСЯ ЩЕЛОЧНОЙ РЕАКЦИЕЙ КРОВИ! Когда становится понятной истинная причина болезни, уже гораздо проще ее предотвратить. ОЧЕНЬ ПРОСТАЯ МЕТОДИКА ПОДКИСЛЕНИЯ КРОВИ, которую предлагает в этой книге Николай Друзьяк, возвращает организм к естественному здоровью. И еще: постоянная круглосуточная культура разумного отношения к самому себе, оптимальный физический образ жизни делают существование человека полноценным, не болезненным. Но для этого необходимо еще и знать, как это необходимо делать. Обо всем этом и идет речь в данной книге. — Какая питьевая вода — настоящая. РАССЛЕДОВАНИЕ. — ЗАДУМАЙТЕСЬ! Что ощелачивает нашу кровь. — Почему давление крови бывает высоким. ИНТЕРЕСНО! — СЕНСАЦИЯ! Голодание, уринотерапия, бег, моржевание... Истинная причина целебного эффекта популярных оздоровительных методик. — Почему неприемлемы молочные продукты? Чем на самом деле опасна мясная пища? ГОРЬКАЯ ПРАВДА. — ПРОСТО! Как можно, не бегая, не затрачивая никаких физических усилий, и предупредить, и победить атеросклероз. Книга о здоровье — читается как увлекательный детектив! Невозможно оторваться!
|
| |
|
Зазеркальная империя: Слуга царю: Расколотые небеса
Автор: Ерпылев Андрей Жанр: Российская историко-приключенческая проза Издательство: Крылов Год: 2008 Страниц: 672 Дата загрузки: 10 октрября 20112009-06-21
|
|
Близнецы Бежецкие снова в бою, и для них совсем не важно, где проходит линия фронта: по Дворцовой площади, или по ледяным просторам далекого иномирья, или по морским волнам. Ведь для русского офицера главное — верность своей Родине и решимость защитить ее, пусть даже ценой жизни. И нет разницы, какого цвета их мундиры или погоны, когда за спиной — Россия. Империя превыше всего!
|
| |
|
Отряд тайных дел-3: Московский упырь
Автор: Посняков Андрей Жанр: Российская историко-приключенческая проза Издательство: Крылов Год: 2009 Страниц: 416 Дата загрузки: 05 июня 20112011-05-12
|
|
Зима 1605 года. Москва замерла в страхе — все чаще находят на улицах истерзанные трупы. На поиски загадочного убийцы брошены лучшие силы Земского двора — «отряд тайных дел». Иван, Митрий и Прохор уже совсем было напали на след, но внезапно все осложнили интриги при дворе Бориса Годунова и происки самозваного царевича Дмитрия, которого многие, слишком многие считают истинным государем...
|
| |
|
Рыбья кровь
Автор: Таганов Евгений Жанр: Российская историко-приключенческая проза Издательство: Крылов Год: 2009 Страниц: 576 Дата загрузки: 28 июня 20112014-08-14
|
|
VIII век. Верховья Дона, глухая деревня в непроходимых лесах. Юный Дарник по прозвищу Рыбья Кровь больше всего на свете хочет путешествовать. В те времена такое могли себе позволить только купцы и воины. Покинув родную землянку, Дарник отправляется в большую жизнь. По пути вокруг него собирается целая ватага таких же предприимчивых, мечтающих о воинской славе парней. Закаляясь в схватках с многочисленными противниками, где доблестью, а где хитростью покоряя города и племена, она превращается в небольшое войско, а Дарник — в настоящего воеводу, не знающего поражений и мечтающего о собственном княжестве...
|
| |
|
Орда-1: Месяц седых трав
Автор: Посняков Андрей Жанр: Российская историко-приключенческая проза Издательство: Крылов Год: 2008 Страниц: 384 Дата загрузки: 14 февраля 20102010-07-23
|
|
Влиятельный генерал, фронтовик Иван Дубов, умерев в 1972 году, обретает новую жизнь в далеком прошлом. Теперь он видит монгольские степи глазами паренька из захудалого кочевого рода найманов. Много сил пришлось потратить Баурджину-Дубову, чтобы из нищего изгоя превратиться в уважаемого степного князя — нойона — получив этот титул от самого Темучина... которого переселенец из двадцатого века поначалу даже хотел убить, считая прямым виновником монголо-татарского ига. Однако действительность оказалась ничуть не похожей на то, о чем он читал в советских учебниках...
|
| |
|
Владыка Асгарда
Автор: Шведов Сергей Жанр: Сказочная фантастика (фэнтези) Издательство: Крылов Год: 2008 Страниц: 448 Дата загрузки: 20 декабря 20102011-04-25
|
|
Когда у князей не хватает сил, чтобы одолеть всевластного кагана, им ничего другого не остается, как обратиться за помощью к богам. Но путь в мир Прави слишком труден и тернист для простых смертных. Да и богам недосуг вмешиваться в распри людей. Зато демоны всегда готовы прийти на помощь честолюбцам. Таинственная царица ночи Морана согласна поддержать мятежных князей. Вот только плата за эту поддержку слишком велика. И тем не менее витязь Мортимир дает роковую клятву...
|
| |
|
Чеснок — целебная приправа
Автор: Башкирцева Нина Жанр: Лекарственные растения и грибы. Травники Издательство: Крылов Год: 2009 Страниц: 144 Дата загрузки: 21 октрября 20122010-06-11
|
|
Лечение природными лекарствами — одна из животрепещущих тем, к которым обращаются многие авторы. Всеобщее внимание привлекает известное овощное и целебное растение чеснок, которое всегда под рукой. Чеснок стал излюбленным средством лечения и профилактики заболеваний, но в основном простудных — в народе прочно закрепилось мнение, что главное оружие чеснока — фитонциды. Известный фитотерапевт Нина Башкирцева рассказывает о доселе неизвестных свойствах чеснока положительно воздействовать буквально на все органы и системы. В книге читатель найдет уникальные методики лечения с помощью чеснока, основанные на опыте многих поколений народных целителей и на современных научных исследованиях. Больше узнать об этом удивительном растении помогут его богатая история, описанная на страницах книги, и, конечно, полезные советы: как выращивать и хранить чеснок, готовить из него домашние средства лечения, кулинарные блюда и косметические маски.
|
| |
|
Огромный черный корабль
Автор: Березин Федор Дмитриевич Жанр: Фантастический боевик Издательство: Крылов Год: 2008 Страниц: 704 Дата загрузки: 15 апреля 20122010-05-06
|
|
Эта планета обречена. Она стояла на пороге тотальной войны — и легко его перешагнула. Сошлись в кровавом поединке бронированные армады на суше, и на море и расцветают над мирными городами зловещие грибы термоядерных взрывов. Вот тогда и наступает время солдат. Ведь только люди, прошедшие сквозь ад сражений, знают подлинную цену человеческой жизни. И только настоящие солдаты могут спасти то немногое, что еще осталось в этом искалеченном мире.
|
| |
|
Месть самураев: Самурай из Киото. Книга 2
Автор: Белозеров Михаил Жанр: Сказочная фантастика (фэнтези) Издательство: Крылов Год: 2009 Страниц: 416 Дата загрузки: 05 июня 20112011-05-12
|
|
Мастер единоборств Натабура, единственный уцелевший из клана Тайра, путешествует по миру в поисках сокровенных знаний. Однажды он и его спутники попадают в хитросплетение заговора против самого могущественного человека в Японии – регента. В центре заговора сорок семь ронинов, которые поклялись отомстить за своего неправедно казненного господина. Чтобы спасти свою невесту, Натабура вынужден помогать им. Регент знает о заговоре и стремится уничтожить ронинов. Кто победит в схватке, покажет время.
|
| |
|
Яртур
Автор: Шведов Сергей Жанр: Сказочная фантастика (фэнтези) Издательство: Крылов Год: 2008 Страниц: 416 Дата загрузки: 05 июня 20102009-06-11
|
|
Если бы вожди племен знали, чем обернется для них победа над повелителем Себерии Коломаном, то наверняка оставили бы его в покое. Но никому и в голову не пришло, что злобный колдун заключит союз с хозяином Навьего мира Вием. И что заложниками этого страшного союза станут не только враги Коломана, но и его близкие родственники. Волхвы и князья ищут человека, способного бросить вызов если не самому богу смерти, то хотя бы обезумевшему колдуну. И такой человек находится. Княжич Яртур, внук бывшего повелителя Себерии, проникает в Железный замок, где плетет зловещую паутину его дед...
|
| |
|
Ограбленный мир
Автор: Дембский Евгений Жанр: Фантастический боевик Издательство: Крылов Год: 2004 Страниц: 488 Дата загрузки: 20 сентября 20092007-02-16
|
|
Таинственный доброжелатель незаметно, но умело вмешивается в жизнь одного из самых богатых людей страны, помогая ему, как это ни удивительно, стать еще более богатым... Убийца, покушавшийся на жизнь мультимиллионера, неожиданно оказывается убит сам, причем загадочный спаситель предпочел остаться инкогнито... На лунной базе столь же таинственным образом уцелевает после прямого попадания метеорита гениальный ученый... Эти и другие события вынуждают Оуэна Йитса заняться очередным расследованием...
|
| |
|
Дом, который нас выбирает: Гармонизация энергетики дома и человека
Автор: Семенова Анастасия Жанр: Магия. Колдовство. Наговоры Издательство: Крылов Год: 2011 Страниц: 192 Дата загрузки: 15 июня 20132015-03-16
|
|
С далекой древности люди испытывали почтительное отношение к своему жилищу. У разных народов и в наше время сохранились ритуалы, связанные с очищением дома от злых духов и наполнением его энергией любви, здоровья и благополучия. Жителям современных мегаполисов становится все труднее сохранить гармоничное равновесие между собственной ранимой душой и циничным миром многоэтажных зданий. Квартира становится своеобразным островком безопасности, где можно укрыться от суеты и чужого влияния. Но и она нуждается в нашей защите. Книга Анастасии Семеновой поможет определить слабые места в энергетическом пространстве жилища, научит эффективному взаимодействию с собственным домом, даст рекомендации, как подобрать для каждой вещи правильное место в соответствии с индивидуальным восприятием мира. Звуки, запахи, цветовая гамма, материал, из которого изготовлены предметы интерьера, стороны света и другие привычные для нас аспекты бытия предстают в книге не как обыденные мелочи, а как важные факторы счастливой жизни в мире и согласии.
|
| |
|
Дыхание нашего дома: Магические ароматы для гармонии и благополучия
Автор: Семенова Анастасия Жанр: Магия. Колдовство. Наговоры Издательство: Крылов Год: 2008 Страниц: 192 Дата загрузки: 15 июля 20092011-04-15
|
|
Что такое аромат? Его нельзя потрогать, измерить, увидеть, его можно только почувствовать. Но эта практически эфемерная субстанция оказывает огромное воздействие на все сферы человеческой жизни. Запахи могут помочь обрести здоровье и вылечить болезни, создают атмосферу радости и любви, стимулируют интеллектуальную и физическую активность. А что может быть лучше и слаще запаха родного дома? Как изменить к лучшему, в буквальном и переносном смысле, атмосферу дома и на работе, как привлечь любимого, добиться успеха и процветания, сделать дом уютным и гармоничным — обо всем это расскажет в своей книге Анастасия Семенова, известный специалист по позитивному изменению окружающего пространства.
|
| |
|
Заболевания сосудов: Самые эффективные методы лечения
Автор: Попова Ю.С. Жанр: Сердечно-сосудистая система Издательство: Крылов Год: 2009 Страниц: 160 Дата загрузки: 26 февраля 20112011-05-06
|
|
Сердечнососудистая система представляет собой сложнейший и совершеннейший живой механизм, способный к самообновлению и самовосстановлению. Тем не менее, она нуждается в постоянной заботе и в условиях современной жизни, полной стрессов и проблем, требует повышенного внимания от каждого из нас. Плохая работа кровеносных сосудов в каком-либо органе приводит к недостаточному кровоснабжению этого участка тела, что чревато развитием многих серьезнейших болезней. Предупредить развитие таких серьезных патологий, как инсульт, сердечная недостаточность, инфаркт в силах почти каждого из нас. Своевременные профилактические мероприятия помогут сохранить здоровье сосудов, а при необходимости — и восстановить его. Активный образ жизни, контроль артериального давления, борьба с лишним весом, использование средств традиционной и народной медицины позволят вам не только укрепить ваши сосуды, но и остановить и даже повернуть вспять развитие многих серьезных болезней.
|
| |
|
Легкое дыхание для полноценной жизни
Автор: Попова Ю.С. Жанр: Практики дыхания Издательство: Крылов Год: 2009 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 августа 20112010-06-21
|
|
Нет ничего проще дыхания. Нет ничего важнее дыхания, С момента рождения мы овладеваем этим, казалось бы, нехитрым искусством делать вдох и выдох и редко задумываемся о том, правильно ли мы дышим. А ведь от глубины, частоты, ритма дыхания зависят здоровье внутренних органов, регуляция обмена веществ, чистота сосудов, крепость суставов и костей. И малейшие нарушения природного ритма поступления кислорода в легкие со временем превращаются в большие проблемы со здоровьем. Можно ли их избежать? Да, если сделать правильное дыхание частью собственной системы здоровья. Из этой книги вы узнаете о различных методиках оздоровительного дыхания, созданных и опробованных учеными, врачами и сторонниками жизни без болезней. Познакомившись с авторитетными мнениями по вопросам дыхания, физической активности и долголетия, вы сможете выбрать именно те правила сохранения красоты тела и его потенциала, которые лучше всего подходят именно для вас.
|
| |
|
Шесть правил здоровья, способных изменить вашу жизнь
Автор: Ниши К. Жанр: Нетрадиционные и народные практики лечения Издательство: Крылов Год: 2014 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 июля 20152016-05-22
|
|
Что делает Шесть правил здоровья вот уже несколько десятилетий одним из самых популярных методов возвращения сил и здоровья? Секрет эффективности системы здоровья Кацудзо Ниши — сочетание древних принципов Востока и новейших медицинских открытий Запада. При внешней простоте и доступности принципы его оздоровительной системы затрагивают все области жизни человека, возвращая им гармонию и легкость бытия. Обращение к естественным движениям, натуральным продуктам, правильному дыханию, разумному распорядку дня помогут исцелиться от недугов и вернуться к исконному состоянию человека — здоровью.
|
| |
|
|
|
|
|
