|
|
|
Йога: Общее руководство
|
Автор: Браун Кристина
Жанр: Йога
Издательство: Кладезь-букс
Год: 2008 Количество страниц: 400
Формат:
PDF (20.00 МБ)
Дата загрузки: 15 апреля 20122009-06-21
|
Аннотация
Йога не только делает тело гибким, но и обеспечивает хорошее физическое и духовное самочувствие тем, кто ею занимается. Это издание — всеобъемлющее руководство по практике йоги и достижению психологического и физического равновесия в жизни. В книге представлено более 170 поз из основных направлений йоги. Она будет полезна как новичкам, так и тем кто уже знаком с этим замечательным «искусством успокоения ума». И каждый сможет найти в йоге то, что ему необходимо, независимо от потребностей и подготовки.
Скачать с нашего сайта
|
Комментарии
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
|
|
|
|
|
|