Человеческий организм — невероятно сложная система, и для того, чтобы решить какую-либо проблему со своим здоровьем, необходимо знать, как работает наш организм в целом и «проблемные» органы в частности. Эта книга И.С. Бреслава и Л.А. Брянцевой содержит самые современные сведения о строении и функциях человеческого организма, а также о причинах наиболее распространенных нарушений его работы. Точные рекомендации авторов помогут вам сориентироваться в различных методиках оздоровления, пропагандируемых в наше время, и разобраться, какие из них действительно эффективны и полезны, а какие не только не помогут, но и способны нанести вашему здоровью вред.