Тайцзи-цигун: Теория и практика
|
Автор: Джерми К.
Жанр: Дополнительные рекомендации. Прочее
Издательство: Попурри
Год: 2010 Количество страниц: 192
Формат:
PDF (9.60 МБ)
Дата загрузки: 15 июня 20122014-03-16
|
Аннотация
Приводится система упражнений, основанных на концентрации и дыхании. Регулярно практикуя занятия по этой системе, вы сможете улучшить циркуляцию энергии в своем теле, избавиться от большинства болезней и предупредить развитие самых разных нарушений и недугов. Упражнения цигун расслабляют мышцы и нервную систему, улучшают работу других систем организма, способствуют формированию правильной осанки, развитию координации и гибкости суставов. Для широкого круга читателей.
Скачать с нашего сайта
|
Комментарии
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
|
|