Тайцзи-цюань — древнее всеобъемлющее учение, знания и практика которого позволят вам приблизиться к пониманию собственного «я», принципа устройства Вселенной и цели существования человека. Однако в большинстве руководств это учение рассматривается однобоко и сводится лишь к комплексу физических упражнений. В данной книге предлагается комплексный подход изучения Тайцзи-цюань: от философии к практическим медитациям и гимнастике. Все методики, изложенные в книге, написаны известным практиком Тайцзи-цюань, обучавшимся тибетской медицине в тибетских монастырях, много путешествовавшего по странам Востока. Рекомендации основаны на первостепенных источниках, и в точности следуют древней линии передачи учения Тайцзи. Если вы стремитесь понять законы мироздания и ищете ответы на «вечные» вопросы, эта книга поможет вам «открыть глаза» на происходящее вокруг и встать на путь, путь к великому совершенству.