О значении физической культуры и здоровья знает каждый образованный человек, однако на практике в основных сферах жизнедеятельности — образовании, труде, досуге, это знание не всегда применяется, а в системе ценностей людей не всегда находится на высоком уровне. Крепкий же фундамент здоровья — это возможность более полной реализации и развития личности каждого ребенка, основа его психической и физической устойчивости, эмоциональной удовлетворенности, будущей профессиональной готовности. Социальная значимость престижа имиджа физически развитого и здорового человека должна пониматься каждым членом общества и воспитываться повсеместно. Необходимо преодолевать бытующие равнодушие к собственному здоровью, неверие в себя, низкую заинтересованность в культивировании тела и физических качеств. Физическая культура — социально обусловленное явление, рассматривающееся в единстве интеллектуального, духовного, нравственного и физическою развития личности, понимаемое как созидательная, творческая деятельность человека, а одна из важных задач физического воспитания — формирование культуросообразного и деятельно-практического отношения к своему здоровью. Условия жизни в современном обществе вьдвигают новые требования к физическому развитию и здоровью, которое, к сожалению, в силу недостаточного уровня культуры в обществе еще не стоит на должном месте в иерархии потребностей личности. Необходимо с дошкольных лет мотивировать, детей к бережному отношению к своему здоровью.