Правила здорового питания, выбранные из духовных источников, древних Писаний, книг по аюрведе и йоге, советы древних риши и Учителей человечества помогут найти путь к здоровью и долголетию, а ученикам, стремящимся к духовным высотам, — контролировать свой ум, желания и сохранить энергию. Книга дополнена популярными работами известного теософа, ученика мадам Блаватской, Чарлза Ледбитера, в которых он с оккультной точки зрения описывает все аспекты вегетарианства и последствия некоторых вредных привычек. Из книги Вы также узнаете о необычных свойствах мёда, молока, пшеницы, а некоторые советы древних мудрецов, возможно, побудят Вас пересмотреть свой подход к питанию. Йога питания поможет узнать: чем является пища в нашей жизни; как пища влияет на состояние ума, желания, самочувствие, долголетие; какие продукты питания способствуют здоровью, хорошему самочувствию, долголетию; употребление каких продуктов может вызвать болезни, негативные эмоции и мешать на пути духовного достижения; какие продукты по советам Учителей мудрости являются основными для учеников духовного пути. Йога питания – искусство, помогающее сохранить здоровье, хорошее самочувствие, молодость на многие годы и способствующее духовному совершенствованию. Мудрецы, обладающие искусством питания, знают, чем является пища и делают её средством духовного достижения.