«Итак, мы приступаем к описанию аштанга-йоги – восьми ступенчатой системы, позволяющей взять под контроль свои чувства, а самое главное – свой ум. К сожалению, я хочу всех расстроить, так как этот метод в наше время является исключительным и для большинства людей малодостижимым. Он приводится в этой главе для того, чтобы мы поняли, как прост метод карма-йоги, описанной в предыдущей главе, позволяющей сразу установить связь с Абсолютной Истиной. Карма-йога – это избавление от корысти, когда каждое усилие я направляю на достижение совершенства жизни – общение с Абсолютом, служение Абсолюту. Тот, кто научился действовать не для удовлетворения своего эгоизма, а для удовлетворения Абсолюта, приносит благо не только себе, но и всем живым существам этого мира. Такого человека называют совершенным йогом. Йог – это не тот, кто закрыл глаза, сел в позу лотоса, ушёл в лес или принял обет молчания....»