|
|
|
|
Айенгар-йога для всех
|
Автор: Шифферс М.Е.
Жанр: Йога
Издательство: Эксмо
Год: 2011 Количество страниц: 176
Формат:
PDF (8.80 МБ)
Дата загрузки: 12 апреля 20152014-04-25
|
Аннотация
Многие тысячелетия йога привлекает желающих найти свой путь самопознания. Хотите пройти его самостоятельно? Сомневаетесь в своих силах? Опытный российский преподаватель йоги Мария Шифферс училась у самого Б.К.С. Айенгара. Она делится целебными секретами древнего учения и помогает освоить его всем желающим, независимо от пола и возраста. Для приятных и легких занятий не выходя из дома: — полная схема выполнения асан; — подробное описание каждой позы; — уникальный комплекс от Гиты А йенгар для повышения тонуса и снижения веса!
Скачать с нашего сайта
|
Комментарии
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
|
|
|
|
|
|