Стресс ослабляет жизненную энергию и блокирует ее течение. Негативные чувства, такие как страх или гнев, действуют как психические стрессовые факторы; мышечные зажимы или же определенные продукты питания — как физические стрессоры. С помощью мышечного теста вы можете обнаружить такие нагрузки и сами оценить состояние своей жизненной энергии. В данном руководстве ясно изложены основные понятия кинезиологии. Тестовые методы и упражнения с точными рекомендациями помогают уменьшить физический и психический стресс, а также повысить жизненную энергию. Ведь чем больше у нас жизненной энергии, тем мы здоровее.