Впервые в одну книгу собраны основные идеи и практические советы Лууле Виилмы о том, как сохранить и восстановить здоровье. Сборник составлен по материалам вышедших ранее книг, не публиковавшихся прежде записей и личных дневников великого учителя. Откуда берутся болезни, надо ли их бояться, в чем их причины и как с ними справляться? Если вы постоянно испытываете нервный стресс, у вас нелады в семье, вы не находите себе места в этом мире, то это скажется не только на вашем здоровье, но и на здоровье ваших детей. Душевные страдания неразрывно связаны с физическими недугами. Автор поможет вам справиться с заболеваниями пищеварительного тракта, позвоночника, неврозами, женскими болезнями, аллергией и кожными заболеваниями. Здоровье придет только тогда, когда вы сами найдете причину ваших неприятностей. Лууме Виилма дает вам надежду: «Устраните причину, начните жить правильно, и вы выздоровеете. Исправить ошибки никогда не поздно».