В этой книге вы встретите удивительные блюда, способствующие хорошему аппетиту и настроению, оказывающие благотворное влияние на весь организм. Вы знаете эти блюда, в них нет ничего экзотического и непривычного. Но именно они отныне будут радовать вас по-особенному, потому что теперь вы будете знать их секрет. Итак, вы найдете в этой книге: хлеб, блины, бутерброды и сэндвичи. Салаты, соусы и заправки. Пасту и ризотто, морепродукты и рыбу, птицу и мясо. Выпеченные и холодные десерты. Взгляните на названия блюд, и у вас потекут слюнки. Читайте, готовьте, радуйте близких и думайте о том, что мы едим, чтобы жить, а не наоборот!