Учебное пособие посвящено проблеме выживания человека в сложных условиях современной цивилизации. Содержит философский, психологический, правовой, медицинский и другие разделы. Пособие поможет своему читателю разобраться в проблеме смысла жизни, научит умению общаться, вести диалог, навыкам аутотренинга, самообороны и оказания первой медицинской помощи, подскажет как обезопасить себя в экстремальных ситуациях. Учебное пособие рекомендовано для занятий по основам безопасности жизнедеятельности человека и курса «Человек и общество» в средних школах, лицеях и техникумах. Может использоваться учащимися гуманитарных школ и гимназий, студентами вузов.