Без сомнения, ожидание появления ребенка на свет, его рождение — один из самых волнительных и счастливых периодов жизни женщины. Но и забот, волнений и проблем хватает. Наша книга поможет женщине эффективно решить проблемы, возникающие во время беременности и родов, избавиться от ненужных переживаний, успешно восстановиться после родов и насладиться радостью материнства в полной мере. Будущие мамочки узнают: — каковы особенности протекания беременности в каждом триместре; — при каких симптомах нужно срочно обращаться к врачу; — что может облегчить протекание беременности; — какой образ жизни вести, чтобы сохранить здоровье — свое и ребенка; — как правильно подготовиться к родам; — что поможет успешно родить; — какими могут быть осложнения при родах и как их компенсировать; — чего ожидать в послеродовый период и как эффективно восстановиться после родов, а также многое другое, столь необходимое для счастливого материнства! Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.