За компьютером без боли в спине: 12 надежных упражнений для каждого, уникальные методики легендарного специалиста по болезням позвоночника
|
Автор: Дикуль Валентин Иванович
Жанр: Опорно-двигательный аппарат
Издательство: Эксмо
Год: 2011 Количество страниц: 112
Формат:
PDF (5.60 МБ)
Дата загрузки: 05 июня 20132012-06-23
|
Аннотация
Боль в спине настигает уже после нескольких часов работы за компьютером. Что делать, чтобы ее остановить? Это знают сотни тысяч пациентов академика Дикуля. У вас в руках эта книга — значит, теперь знаете и вы. Вам вернут свободу движений правильное рабочее положение, полезные для позвоночника продукты и уникальные системы упражнений академика Дикуля. Они разработаны Валентином Ивановичем специально для работающих мужчин и женщин. Простые лечебные движения выполняют на рабочем месте. Нужно лишь выделить в течение рабочего дня несколько минут, встать с компьютерного кресла, открыть книгу В.И. Дикуля и следовать его советам, глядя на фотографии инструктора. Пусть ничто не мешает выполнению ваших планов!
Скачать с нашего сайта
|
Комментарии
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
|
|