Главная
 
Разделы
 
 
Поддерживая здоровый образ жизни
Поддерживая здоровый образ жизни Автор: Жанр: Омоложение. Долголетие Издательство: Источник жизни Год: 2011 Количество страниц: 64 Формат:  PDF (3.20 МБ)
Дата загрузки: 10 октрября 2014


Поделись
с друзьями!
 

Аннотация

Здоровье — это нечто большее, чем жизнь без боли и болезней. Это состояние полного физического, умственного, духовного и социального благополучия. И это все приходит не само собой — над этим необходимо работать. Для этого требуется время, внимание и силы. К сожалению, современное общество настолько погрязло в суете, что лишь немногие люди тратят время на здоровый образ жизни. Зачастую мы вспоминаем о своем здоровье только тогда, когда оно начинает нас беспокоить, и мы отчаянно пытаемся вернуть его назад. Однако крепкое здоровье — это результат ежедневного принятия правильных решений. Каждый день приходится решать, что и когда есть и пить, выделять время для отдыха и восстановления сил, для развития хороших отношений с людьми, для физических упражнений. Профессор Уинстон Крейг в своей книге убеждает нас, что время, потраченное на развитие и поддержание здорового образа жизни, — это мудро проведенное время.

Скачать с нашего сайта
Комментарии

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
 

 

2011–2024

Рейтинг@Mail.ru