Книга состоит из трёх рассказов: «Дежурство», «Всё так просто» и «Птицы и камень», так или иначе объединённых легендарной личностью Сэнсэя. Необычные ситуации из жизни разных людей, переоценка их жизненных ценностей. Занимательные данные о человеке в свете научных знаний и в понимании древних. Любопытные подробности о том, откуда «рождаются» мысли и как их контролировать. Интересные сведения о Молитве Иисусовой, о преподобном Агапите, о современном духовном старце Антонии. А также много полезной информации для тех, кто идёт по пути духовного развития и стремится стать Человеком!