Написанная опытным педагогом и ее дочерью в доверительной и практичной манере, эта книга откровенно говорит на волнующие темы: изменение размеров тела и очертаний фигуры; неожиданный всплеск роста; репродуктивные органы; увеличение груди; менструальный цикл; волосы на теле; диета и упражнения; романтические и сексуальные ощущения; признаки полового созревания у мальчиков.