Зачем человеку умение узнавать и называть словами то, что он чувствует? Ответить на этот вопрос очень важно, потому что наши чувства, даже непонятные и не названные, влияют на нашу жизнь. Эти знания помогают нам понимать себя и через это – наших близких, наших детей, наших друзей и других людей. Мы адресуем нашу «Азбуку» всем заинтересованным читателям, и в первую очередь – родителям и детям, которым, надеемся, оно поможет больше узнать друг о друге и научиться жить в гармонии со своими чувствами. Эта книга – результат долгой совместной работы Центра развития межличностных коммуникаций, редакции журнала «Здоровье школьника» и отечественных психологов.