Книга известного практического психолога, бизнес-тренера и создателя системы активизации творческого потенциала человека С.Ю. Ключникова посвящена весьма актуальной сегодня проблеме психологической защиты личности от агрессии, хамства, волевого давления, манипулирования, информационного зомбирования. Книга является одним из наиболее полных современных практических пособий, своего рода энциклопедией приемов и «техник» нейтрализации психологических нападений. Включенные в книгу 130 упражнений представляют собой стройную систему личной неуязвимости, сочетающую в себе психологическую защищенность (методы, увеличивающие внутреннюю силу человека) и защиту (конкретные методы обороны от агрессивного поведения в различных ситуациях). Прочитав книгу, человек получает в руки надежный инструмент, позволяющий выявить и укрепить свои слабые места, распознать хитроумную стратегию манипулятора, грамотно парировать несправедливую критику, поставить на место хама, шантажиста, агрессора. Насыщенная множеством примеров, историй и практических методов, применение которых помогает человеку стать сильным, уверенным и защищенным, книга без сомнения будет интересна самому широкому кругу читателей.