Главная
 
Разделы
 
 
Йога в кармане: Ноги
Йога в кармане: Ноги Автор: Жанр: Йога Издательство: Альпина Нон-фикшн Год: 2012 Количество страниц: 172 Формат:  PDF (8.60 МБ)
Дата загрузки: 23 августа 2014

Скачать с нашего сайта
Скачать в два клика

Поделись
с друзьями!
 

Аннотация

Эта книга рассказывает, как поддерживать здоровье ног, не прибегая к медикаментам и хирургическому вмешательству. Автор — Юлия Макарова, журналист, преподаватель йоги Айенгара. Тексты комплексов написаны при участии Виктора Журавлева, преподавателя йоги Айенгара. В книге описан метод Айенгара, который отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. Даются пояснения и предостережения, о которых лучше знать заранее. Карманный формат удобен в использовании. Йога в кармане — простой и доступный путь к душевному и физическому здоровью.

Комментарии

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
 

 

2011–2022

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru