Главная
 
Разделы
 
 
Физическая подготовка единоборцев
Физическая подготовка единоборцев Автор: Жанр: Борьба. Бокс Издательство: Советский спорт Год: 2011 Количество страниц: 160 Формат:  PDF (8.00 МБ)
Дата загрузки: 26 февраля 2013

Скачать с нашего сайта
Скачать книгу с bez-gusley

Поделись
с друзьями!

 
Аннотация

Тренировочный процесс должен быть построен с учётом биологических закономерностей. В данной монографии представлена концепция биологически целесообразной физической подготовки единобрцев, которая строится на основе спортивной адаптологии — системной науки, объединяющей законы спортивной биохимии, физиологии, биомеханики. Концепция предполагает профессиональное владение знаниями и для этого в книге приводятся сведения из различных научных дисциплин, строятся необходимые и достаточные по сложности модели для теоретического мышления и разработки средств и методов контроля физической подготовленности спортсменов. Определяются теребования к питанию, питьевому режиму и использованию специальных добавок.

 
Комментарии

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
 

 

2011–2017

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru